密かにやってました案件

本部長、秘書お疲れさまです。
私がこっそりやっていることは仕事中や通勤中に筋トレです。

コピーをとっている間や電車を待っている間につま先立ちをして、ふくらはぎからお尻にかけてのトレーニングをしたり、
座っているときに、お腹をスッキリさせたり腰痛予防効果があるドローインをたまにしてます。
ドローインのやり方は簡単で、息を吐いておもいっきりお腹をへこませ、呼吸は続けながらへこんだままのお腹を30秒キープさせます。

効果のほどはよく分かりませんが、コロナ太りもなく元気に過ごせているので、これからもこっそり続けていきます。

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おはようございます♪

東京の最高気温は24℃
今日は雲が広がって、雨の降ることがあります。外出する場合は折りたたみ傘を持って。朝晩はシットリ、昼間はジメジメとした体感になります。

5月18日の誕生酒
誕生酒
ミントフラッペ
酒言葉
落着ける場所を探し求めるロマンチスト

今日も１日元気に頑張りましょうヽ(・∀・)ノ

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みんなの知らないところで案件

育休中に髪の毛を金髪にしました！
インナーカラーなので、目立ちにくいですが、人生初の金髪です。
去年、思い切ってショートヘアにしたのですが、すぐに飽きてしまい、気分転換のためインナーカラーをしました。
薄いピンクか紫にしたかったのに、美容師さんから、「その色だと時間かかるけど、金色だったら出来るよ」と言われ、金色って…とためらいましたが、今しかできないから、いいか！と思い金色に。
家族からは批判を買いましたが、仕事が始まってからは絶対にできないので、いい経験になりました。
復帰前、真っ黒に染めようと思いましたが、黒に染めるのはもったいないと思い、暗い赤→少し色落ちして、いい感じの色になっています。

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本日の案件

テレワークが、基本となり、会社に着ている郵便物が長い間、受け取り者が、気づかないことがあります。
請求書などの重要なものが、郵便でくることもあり、仕方なく、郵便物チェックに出社しています。
重要そうな郵便物がある時は、宛先の人にメール、チャットなどで連絡しています。
ハンコの問題も言われますが、電子以外のリアル郵便物も問題がありますね。

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はんこ

秘書のは～んこっ！の言い方が可愛い！！やみつきになりそう！

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結婚記念日なんです。

本部長、秘書、リスナー社員の皆様おはようございます。
私事なんですが、書き込ませていただきます。

今日は有給をもらっています。旦那さんも同じく有給をもらっています。

今日は結婚記念日なんです。
結婚して30年、山あり、谷あり、谷あり、谷あり、
それでも這いつくばって登った山、
この山は、結婚した頃思い描いた　キラキラした山ではないけれど、なかなか素敵な景色です。
いまだに笑い話にならないような　危機もありましたよ。

旅行も外食もままならない昨今ですが、今日は2人で何か楽しい事を探して過ごそうと思います。

指輪もネックレスも、何も要らない、健康で笑って過ごしたいです。


私は毎年、高橋優さんの『あなたとだから歩める道』を歌うんですよ。てへ（汗）

夕方5時から2人で聴きますね〜

また後で〜〜

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おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。
毎年5月、浜崎秘書も参加している、渋谷おはら祭が去年に続き開催困難に。
現在、秋（10月）に延期して開催する案について関係機関と検討中とのこと。
秘書の ｢ よしき ｣ 姿 ( お祭りの化粧姿がX JAPAN の YOSHIKI さんに似ていることから ) は、またいつ見られるのだろうか。

今日は『ファイバーの日』
日付は、5（ファイブ）1（い）8（ば）で「ファイバー」と読む語呂合せから。
食物繊維を摂取する大切さを再認識してもらうことが目的です。

食物繊維が多く含まれる食べ物は、こんにゃくや、寒天だそうです。

さぁ、今日も元気にいきましょう。

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本日の案件

みなさんお疲れ様です。

本日の案件、「みんなの知らないところで！案件〜密かにコレやりました〜」

私の秘密にしていることは、大好きな音楽グループコンサートに毎回行き、グッズを沢山買っている事です。
別に秘密にする事ではないのですが、普段の私からはおそらく誰も想像できない姿になっていると思います。

自宅の壁にはコンサートで買ったグッズ、メルカリで買ったグッズなどを沢山飾っています。
家族以外は私の部屋を見た事がありません。

今年の3月から全国ツアーの予定でしたが、残念ながら延期になり、再開は未定になっています。

正直、コンサートでの私の姿は仕事関係の人には見られたくないです。

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本日の案件

昨日、久々にスカロケを聴かせていただきました。というのも、様々な事情があって、スカロケから遠ざかっていました。
以前はヘビーリスナーでしたが、ちょっと諸事情で聴けなかったんです。

久々に聴いたスカロケ。爆笑しました！
特に面白かったのは、浜崎秘書が「ハンコ」というところでした。
そんな訳で、秘書のハンコをいただきたくて、書き込ませていただきます。

さて、本日の議題ですが、僕が密かにやったことは、あるラジオ番組で、電話出演して、想いを伝えるということでした。
僕は、高校時代に片想いをした女性がいます。その女性は、今でも自分の心に存在しています。つまり、忘れられない方です。
ラジオを通じて、その女性の幸せを願いました。
更に、曲をリクエストしました。
その番組のDJは、小林克也さんという伝説の人で、僕と小林さんは、お話をしました。6分ほど。
小林さんは、僕の話を聞いた後、曲の紹介を任せてくれました。信じられないです。

自分がラジオに出て話すのは恥ずかしかったけれど、念ずればなんとかなるという気持ちで話しました。

それが、僕の内密な行動です。

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密かにやっていた案件

普通に出勤していた１年以上前に密かにやっていたことがあります。
会社でみんながちょっとしたことで集まれるマグネットエリアがあります。
そこに、キャンディ、大阪では飴ちゃんを自腹で置いていました。とりやすいように「ご自由にどうぞ」のメッセージをつけて…。
ちょっとした話をすることで、社内コミュニケーションが、良くなりますので、そのきっかけとなればと考えました。
通勤ラッシュがイヤで、朝早く出勤していた私。
誰もいない朝イチで、補充していましたので、誰も知らなかったのですが、どこかで一部の人にはバレていました。
コロナ禍で、テレワークとなり、ほとんど出社する人がいなくなったので、飴ちゃん補充はしなく
てもよくなりました。

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