走ってきました。

午前10時台、もう少し早く出ればよかった。

って、けっこう大変なスポーツ、やってません？自分

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ふつおた

梅雨明けした東京は朝から暑いですね。蝉が「待ってました！」と言わんばかりに鳴いてます。が、こんな暑さになったのに我が家の一階にある店舗のビニールの屋根にツバメが二羽とまってまして、今から子育てするみたいです。
ビニールなので、日中は日除けでも暑くなるだろうし、数年前にはヒナが大変なことに…。
戻ってきてくれるのは嬉しいんだけど、今はもっと涼しい場所を探しておくれ〜と叫びたい。

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村田愛子ちゃん(≧∇≦)b初リポート!!湘南キングレポーター!!おめでとうございます。

スカロケリスナーの皆様。
お疲れ様です。∠(｀・ω・´)
我らが!!リスナーさんの村田愛子ちゃん
秘書のファン!!愛ちゃん!!
横浜FMの本日からスタート
湘南キングレポーター!!
声!!聞きましたよ!!(≧∇≦)b
神奈川スバルの横須賀店からスタート
今日は、レポーター６人、全員でのレポーターでした。この後、今日は、15時26分頃にもう一度!!声出ますね。
元気いっぱいのレポーター
スバルのレボーグ!!キャンペーンカーに乗って8月31日まで、頑張ってください。
神奈川スバルのInstagramとfaceBookで
レポート出ています。
ペコリペコリ
レモンレモンより∠(｀・ω・´)

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気になる事

無灯火の車を
ほぼ毎日見ています
暗くなってもなかなか
ライトをつけない車は
一定数いましたけど───
もう完全に夜なのに無灯火
ライトをつけなくても
メーターが見えるからなのかなあ
と思っています
道路の照明も明るいし───
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休日朝ごはん記録 7/17

おはようございます！
暑いですね。通院のために外に出からあまりの暑さに早くもダウンしそう(笑)
空も晴れてて、緑も深く、公園からはセミの鳴き声……ああー夏だ！

今日のごはんはトマトとモッツァレラと生ハムを並べたカプレーゼ。
交互に並べてオリーブオイルをさっとかければ、それだけでもとってもオシャレ(*´艸`*)

また、ジャズりんごが安かったのでデザートに食べてみました。
ちっちゃくて真っ赤でかわいいりんごでした。
なんとなく硬めで酸っぱい印象。こんな暑い日にちょうどいいかもです^^

その他おかず
・ゆで卵
・カレー少々（二日目）

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おはようございます

本日は私は1日オンラインセミナーです。

資格の更新に必要なので出席するのですが、今回はずっとカメラをオンにしておけと言う指令が出てて、どうやら出席チェックちゃんと受講してるかチェックをするんだそうです。

前に何かやらかした人がいるんでしょうね。

画面覗き込むアホヅラ晒すのは嫌なのでずーっと映りを気にする羽目になりそうです。
変なタイミングで画面が固まったりするのもイヤですしね。
そんなわけで、今日のセミナーはあまり身が入らなそうです、やだな〜。

でも、頑張るっす！！

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今日も暑い( ☆∀☆)

おはようございます！

今日も太陽がギラギラとしていて暑いですね(；・∀・)
皆さま水分補給をしっかりと体調をお気をつけください！

この天気なら洗濯物がすぐ乾くので嬉しい限りです♪

今日は自閉症の息子と二人でいますが、すでに体力をだいぶ削られています(笑)
夜まで持つかな(￣▽￣;)

息子、少し鼻風邪のようなので家の中でうまく遊ばせたいと思います( ＾∀＾)

誰か私の代わりに息子と遊んでくださ～い(笑)

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スイカミント

おはようございます！

今、バスの車内なんですが目の前にスーパー銭湯の広告があり『7・8月はスイカミントの湯！』と書いてあり色々妄想を巡らせ…
よーく見直すと『スカイミントの湯』でした（笑）
納得？！いやいや、スカイミントの湯も気になるー

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今日は観劇ですのよ、オホホ…♪

おはようございます。

初めてストリーミング配信というのを
買ってみました。
チケットが全然取れなかった舞台です。

以前は我慢して
ビデオになるか深夜に放送されるのを
待っていたものですが
今は公演中の舞台の生中継が観れるのですね。

母ちゃん風にかみ砕くと
CMなし、一時停止なし、ってことよね？
(休憩時間は楽屋トークがあるらしいです)
じゃあ晩ごはん作りも片付けも
しない方がいいってことよね？

本日のメニュー

A…パンパーティー
　　〜甘いのしょっぱいのつまみながら〜

B…レトルトカレーパーティー
　　〜ご飯は炊きます〜

C…カップラーメンパーティー
　　〜一人暮らし気分で〜

どれにしようかな。

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おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。

投稿したつもりが、していませんでした。
(￣▽￣;)

梅雨明けというイメージからか、今朝の太陽はめちゃくちゃ眩しいです。

今日は『東京の日』
日付は、旧暦1868年（新暦では9月3日）、明治天皇の詔勅（しょうちょく、天皇からの公文書）により「江戸」が「東京(府)」に改称されたことを記念して。
この年はまだ、戊辰戦争中で、遷都反対などもあり、名実ともに首都となったのは廃藩置県が行われた1871年のことでした。
オリンピック開催の今年で150周年。
ちなみに、「東京(都)」になったのは、太平洋戦争中の1943年。

お仕事の方も、お休みの方も、素敵な週末を。
さぁ、今日も元気にいきましょう。

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