やきいも

本部長、秘書、みなさまおつかれさまです。
夏になり、大好きなやきいもが手に入りづらくなっていましたが、最近夏用のやきいもを発見して絶好調です！
手のひらより小さいサイズの冷凍やきいもがkg単位で購入できたので毎日食べています。
朝、凍ったやきいもをポケットに入れて冷たさを満喫したら、お昼には食べごろのおやつに♪
やきいもにしかない優しい甘さに癒されます。

鹿児島のやきいも屋さーーん、
ありがとうございますーーー(*^^*)

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夏だノリノリ案件〜ただいま絶好調です〜

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。

ただいま、ダイエットが絶好調です！

毎年夏になれば痩せるよねと思いきや痩せない…そんな夏がここ3年ほど続いていました。

しかし、今年の夏は違います。
週に2日程、市民プールでゆっくり泳ぐようにしたのです。1時間で2000m程泳ぐだけです。

今まで食事制限と称して野菜しか食べなかったら体調を崩したり、走ろうと思って服装だけそろえたものの走るまでがめんどくさくて全く走れなかったりと数々のダイエットに失敗してきました。

しかし、水泳というものは学生時代にやっていたこともあって、時間があっという間に過ぎるのと、心地よい疲労感が気持ち良くて、３日坊主にならずに続けられています。

２か月続けた結果、「あれ、痩せた？」「腹が少しへこんだ？」など言われ始めました。そんな周りからの言葉に、もっとやる気になります。

このままどんどん痩せて、私の輝きを放っていた学生時代のボディに近づいていきたいなと思います！ 目指せ67kg！

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本日の案件！

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です！

本日の案件ですが、『禁酒して体重が2キロ減って体調も良いです！』


自分はとある『願かけ』の為に禁酒チャレンジをしています！

禁酒して本日27日目ですが、特に激しい運動してないですが2キロ体重が減っております(笑)

体調も調子良いし、絶好調です！！

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本日の案件！

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れ様です！

ただいま家族で絶好調です！

4歳の息子と遊ぼうと思い、今日は天気が不安定なため外は難しいので冷房が効いた室内でふうせんを膨らませてふうせんを打ち合ってノリノリで遊んでおります！

4歳の息子はもちろん、大人の夫も本気になり遊んでます！

熱い夏の戦いを繰り広げています！(笑)

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本日の案件

皆さんお疲れ様です。

ノリノリなのは我が家の３歳の男の子！
ドラムにスッカリ夢中です！！
お顔がアンパンでできている彼とその仲間たちが描かれている太鼓やシンバルを叩いてノリノリで遊んでいます。
たまに自分で出した音の大きさに驚いてビクッ(ﾟдﾟ)！ってなったりしています。
家族みんなを笑顔＆ノリノリにしてくれています｡◕‿◕｡

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夏だ！ノリノリ案件！

おつかれさまです。
いつもなら夏休みは「夏だー！ノリノリだー！」とウキウキなのですが、今年はズーーーンと気持ちが沈んでいます。
夏休みに入った直後に夫から「来年家族みんなで札幌に転勤するのは無理」と告げられたからです。
我が家は転勤族なのですが、来年から長女が中学に入学するので、このタイミングでどこかに定住しないといけないと思っていて、それが札幌だったら嬉しいなーと思っていたのですが、その希望が絶たれました…。
家族で札幌は無理になってしまったけれど、子ども達の為に単身赴任をして、私と子ども達だけ札幌に戻ってくることになりそうです。
夫と離れるのが寂しくて不安でいっぱいなので、夏で大好きな札幌にいるのに、全くノリノリに慣れずにいます…。
人生って山あり谷ありだなぁと実感しています。
ノリノリになりたいっ！！！

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夏だノリノリ案件

みなさまお疲れ様です。

数日前から、ジョギングと筋トレを習慣化しようと計画を立てております。腹筋のためのマットや、トレパンなどは一応買い揃えたのですが、一点不安があります。

ケチって靴を安いやつにしたのですが、ソールが足りない気がします。感覚的には学校で履いてた内ばきレベルに地面を感じます。

こんなので道路走って足痛めないかなと不安です。一応中敷を買って引いたけど…やっぱりちょっと頑張ってラン用のスニーカー買うかぁ

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案件（ヤギ専務のオヤツ）

スパルタンレース出たい(。-ω-)zzz

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誕生日なのに！

今日は誕生日！なのに社用車ぶつけてしまいました(泣)
事務所戻ってきたら初めて始末書書いてきます、、クソォォォ

今月労働災害も起こしてしまったし不運続き、、厄年だからかなあ。気をつけます

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夏だノリノリ案件

本部長、秘書さん、リスナー社員の皆さま
お疲れ様です
案件ですが家には猫が3匹居て夏場はベランダに蝉が遊びに来るので3匹で我先にとノリノリで捕まえに行きます一匹が捕まえるとその後から二匹が追いかけて来て奪い合いそうになりますが私が取り上げて外に逃がすので憎らしそうな顔をして私を見ます

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