夏だノリノリ案件〜ただいま絶好調です〜
本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
ただいま、ダイエットが絶好調です!
毎年夏になれば痩せるよねと思いきや痩せない…そんな夏がここ3年ほど続いていました。
しかし、今年の夏は違います。
週に2日程、市民プールでゆっくり泳ぐようにしたのです。1時間で2000m程泳ぐだけです。
今まで食事制限と称して野菜しか食べなかったら体調を崩したり、走ろうと思って服装だけそろえたものの走るまでがめんどくさくて全く走れなかったりと数々のダイエットに失敗してきました。
しかし、水泳というものは学生時代にやっていたこともあって、時間があっという間に過ぎるのと、心地よい疲労感が気持ち良くて、3日坊主にならずに続けられています。
2か月続けた結果、「あれ、痩せた?」「腹が少しへこんだ?」など言われ始めました。そんな周りからの言葉に、もっとやる気になります。
このままどんどん痩せて、私の輝きを放っていた学生時代のボディに近づいていきたいなと思います! 目指せ67kg!
バタフライエフェクト
男性/30歳/東京都/会社員
2021-07-29 15:40