私のサンサーラ案件～我慢theドキュメント～

本部長、秘書、スタッフのみなさん、リスナー社員のみなさん、お疲れさまです。

私の日常の我慢はスカロケのリアタイです。

仕事も忙しく、なかなかこっそりも聴けないのでほぼタイムフリーです。

あ～リアタイして、わちゃわちゃしたい(^-^;

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ポイント稼ぎ

多摩川まで来ると桜が満開
いつものコース変更して
ゆっくり桜を堪能しながらランニング
桜ってすごいですね
みんな笑顔(^ ^)(^○^)(*^^*)
今週も楽しんでいきましょう(^^ゞ

何がええって天気がええ＼(^o^)／
もう4月か〜

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みなさま

おはようございます

花粉症の症状で、朝は目がパンパンという方も多いと思いますが、今週も頑張りましょう！

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本日の案件

私のサンサーラ案件～我慢theドキュメント～

生しらす丼が食べてみたい
と思い駅へ向かうも
途中で家に引き返す
「しらすの春の旬は4月から5月
旬だと甘くて美味しいらしい」
生しらす丼が食べたい
生しらす丼が食べてみたい
ただあともう少し
今はじっと家で我慢
4月まではもうすぐそこだ

何がええって天気がええ＼(^o^)／
美味しいんだろうな〜

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あの頃な

やっと書店でGET出来ました♪
レジ横にフリーペーパーLOVE書店！
なる物が置いてあり、表紙が何と
何処かで見かけたと思ったら
伊藤万理華さんで思わず一部頂きました。

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おはようございます！

新たな１週間のスタート！
先ずは月曜日
本日もテンション上げて⤴︎笑笑

今日も一日安全作業で頑張ろう！
ご安全に‼︎

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筋肉痛

両足が筋肉痛の最中、
野良歩き8km程して来ました。
ちょっとしたストレッチ体操で筋肉痛が
発生したのが悔しいですね。
あえて痛めつけて筋力アップを図る⁉︎
普段から健康の為に歩きましょう。

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おはようございます。

冬用コートを脱ぎ捨てて
マフラーのみ装着して
出社しています。
桜満開ですね〜。
雨・強風が無いと良いですね。


さあ、
今日も良い1日になりますよう
　　　ちょっとだけ頑張っちゃって
　　　　　　　　行っちゃいましょ〜！


ダル重な月曜朝
今日は、午前中湯島方面へ
お出掛けしてきます。
やっと一安心できます。

今日も暖かくな〜れ。

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おはようございます

朝一杯の水

のみ忘れないように

忘れていた体のための

水

今日もよろしくお願いいたします。

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おはようございます

今日は早起きです

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