断ち切り案件

皆様、お疲れ様です！
私は、自他共に認めるなかなか断ち切れない人間です。そのため、完全にマイナスな出来事を断ち切るのは難しいですが、負のイメージをなるべくリセットするべく、悪いことに巻き込まれた日は、真顔でバッサバッサとゲーム内の敵をひたすら倒すことで気持ちを落ち着かせています。ストリートファイターⅡや、最近は、大多数にわたって群がる敵軍を倒す無双シリーズに私の好きなゲーム（ファイアーエムブレム無双 風花雪月）が追加されたので、そのゲームで数え切れないほどの敵をなぎ倒していくことで気分転換を図っています。好きなゲームで、かつ、悪党を倒す爽快感を味わえるので、一時のリセットタイムだと思って、最近は毎日仕事後に無双しています！
敵の悲鳴・断末魔を糧に、負を断ち切り、乗り越えている人生です！笑　字に起こすとアレですが、あくまでゲーム内の話です！

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案件

皆さまお疲れさまです。

若い時から、気にしいで
同じ事をくよくよ考えるタイプでしたが、
5年くらい前に、
「もう、その事は、考えるのを、やめよう！」
と、心の声がしてきて、
はい、その事はもう、考えない！と、
気持ちがリセットしました。
それ以来、
あまり、気にやまなくなりましたよ。

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案件

本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です

負のループに陥った時、また陥りそうな時
まず
モヤモヤの原因を探ります
自分が何に嫌気がさしているのか
やらねばならぬのにやっていないことは何か
書き出します
アナログに太く、手書きで、ここは重要！
モヤモヤを解決する為には
いつまでに何をすれば良いのか書き足していくと
やる順番なり、やり方が見えてくるので
この時点で、モヤモヤはほぼ解決したも同然
あとは解決に向けて実行するだけです

他人が関わっているモヤモヤだと無理ですが
私の場合はほぼ自分のせいなので…

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終わった〜⤴︎笑笑

一ヶ月半の
ふぐすま出張
無事終了しました〜⤴︎笑笑

長かった〜(^◇^;)笑笑

これから千葉へ帰りまーす♪

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断ち切り案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れさまです！

私は、モヤっとすることや、良くないことが続くと、お風呂に粗塩を入れて、入浴します！
粗塩で体を清めると、なんとなく良くない流れを断ち切れる気がします。
昨日、本部長が話していた、海のシオを身体に通す話、お肌にも良いと言ってましたが、清めるっていうスピな意味も含めてですか？？興味深く聴かせてもらいました。
ガッツリできるかはわかりませんが、今年の夏はシオ通しに海に行きたいと思います！

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本日の案件！

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です！

本日の断ち切り案件ですが、自分の場合は『好きな物を好きなだけ食べて、いっぱい寝る』です！

嫌な事があったら腹いっぱいにしてなるべく早く寝ると自分の場合は切り替えができてオススメです！！

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本日の案件

皆様お疲れ様です。

昔、勤めていた会社の上司がよく言っていた言葉があります。何かあるたびにこの言葉が頭に浮かび心を軽くしてくれます。「命までは取られまい」です笑。

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本日の案件

お疲れ様です。

私は「ひらがな」をひたすら書きます！
「あいうえお、かきくけこ、さしすせそ」とキレイに丁寧に、じっくりと。
「お手本のようにキレイに書くぞ！」と思っていると
いつの間にかイライラモヤモヤとした気持ちは忘れてしまっています。
やはり、書道や華道、香道。「道」と付くものには
そういう力があるのかなぁと思います。。

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断ち切りたい案件

本部長 ミルキー 社員の皆さんこんばんは*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

私は 昨日？一昨日？の本部長の言葉

『カサカサ民について考え直さない？』って言葉で目の前の霧がスッとはれました

パートナーがいなく 私はカサカサだと思っていたけれど

それは思い込みで

実は充実している

ベトベト ギトギト民だ！と

今更 ヒトと合わせるのもつらいので一人が楽だわ

婚活アプリを消ししまーす

曲は アンインストールイスで『六本木心中』でも

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リセット案件

本部長、浜崎さんお疲れ様です！

私はあらゆることがうまくいかない時、好きな音楽をいつもより少し大きめの音で聴くいて気持ちをリセットしています。
元々、ハードロックやヘビーメタルが好きなのですが、テンポが速め、ボーカルがハイトーンなバンドの曲を聴くとスカッとします。
歌の途中で突然始まる、ピロピロ系のギターソロなんかも良いスパイスとなり、知らぬ間に気分が晴れています。
これは結果論なのですが、以前のニュースサピエンスで脳科学者の中野信子さんがおっしゃってたところによると、
「ハードロックやヘビーメタルを聴くことはストレス発散に繋がる」
とのことです。


私の日本人バンドのオススメだと、小野正利さんがボーカルをされているGALNERYUSがオススメです。
『Destiny』という曲を、自分はよく聴いて気持ちを切り替えています。

激しめの音楽を、耳を痛めない程度の爆音で聴く、これが私の負の気持ちのリセット方です。

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