リセット案件

本部長、浜崎さんお疲れ様です！

私はあらゆることがうまくいかない時、好きな音楽をいつもより少し大きめの音で聴くいて気持ちをリセットしています。
元々、ハードロックやヘビーメタルが好きなのですが、テンポが速め、ボーカルがハイトーンなバンドの曲を聴くとスカッとします。
歌の途中で突然始まる、ピロピロ系のギターソロなんかも良いスパイスとなり、知らぬ間に気分が晴れています。
これは結果論なのですが、以前のニュースサピエンスで脳科学者の中野信子さんがおっしゃってたところによると、
「ハードロックやヘビーメタルを聴くことはストレス発散に繋がる」
とのことです。


私の日本人バンドのオススメだと、小野正利さんがボーカルをされているGALNERYUSがオススメです。
『Destiny』という曲を、自分はよく聴いて気持ちを切り替えています。

激しめの音楽を、耳を痛めない程度の爆音で聴く、これが私の負の気持ちのリセット方です。

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