本日の案件

林本部長代理、浜崎秘書、お疲れ様です。

私の相棒はパルスオキシメータです。

この機器は本来医療で使うものですが、私は心肺系の運動強度を計るために使います。

知ってる大リーグの選手もこの方法を取り入れていると聞き、5年前ぐらいから取り入れてます。

弱すぎず、だけど追い込み過ぎず、適度な負荷を知ることが出来ます。

トレーニング中は必ず側においている、なくてはならない相棒です。

2

お疲れ様です。

二連休ぐうたらさせて頂きました。
昼は、焼きそば
夕飯は、また煮豚・鳥
さっき買ってきたコールスロー
サラダ。
さあ、明日のお弁当準備やりますか

3

私の相棒紹介します

私の相棒は【ラジオ】です。

朝起きた瞬間まず最初にラジオを付けます。
通勤中、仕事中、家事をしている時もずっと流しています。
ラジオは生活の一部であり、心を支えてくれる大切な相棒です！

4

案件

林本部長代理、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
本日の案件。
それは新人時代に持ち歩いていたメモ帳です。
出会いは就職する直前に立ち寄った大学の売店。就職して以降、先輩から何か教わった際にはいつもそのメモ帳に書き込み、辛かった時もしんどかった時も常に一緒だったメモ帳。
今ではそのメモ帳に書き込むことは、ほぼなくなりましたが、時々手に取っては初心を思い出させてくれる大事な相棒です。

2

本日の案件

林本部長代理、浜崎秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です!!
本日の案件、私の自慢の相棒は、「旦那!!」と言いたいところですが…「スマホ!!」ですね。

アプリを使って家族や友達の連絡だけでなく、仕事の連絡、最近では保育園の連絡帳代わりもなっているスマホ。いろんな機能もありますよね。なんと言っても数々のゲームもさせてくれているので、手放せない私の大切な相棒です!!

毎日こき使っていますが、大切に使っていこうと思っています。。

2

案件

わたしの相棒は、車です。

車を運転するようになって3年ほどですが、1番お世話になってます。

昨夜は局地的な大雨で、国道が冠水。仕事帰り、私の車も川の中を走るようなかんじで恐怖でした。途中のガソリンスタンドに避難させてもらい、水位が下がるまで待機しました。

相棒に感謝し、絆を深めた時間でした。
皆様も局地的大雨にはお気をつけて。

2

林本部長代理

あれっ！
林本部長代理って聴きやすい！
心地良い！
何でだろう。
もっとスカロケに来て欲しいです。

3

本日の案件

みなさまお疲れ様です。

私の相棒は『オレンジ色のミッフィーちゃんのプレート』です。4年ほど前に住んでいた家から駅まで自転車で15分、歩くと20分で、幹線道路が近く車が多いところだったので気をつけて通勤してました。そんな時に「何か光るものを買ってカバンにつけよう」と思い立ち、ショッピングモールで出会ったのが『オレンジ色のミッフィーちゃん』でした。出会って翌日からかばんにつけて、車のライトに反応してくれて私を守ってくれました。

今は違うところに引っ越しましたが、ミッフィーちゃんのお陰で事故に遭うことなく無事に行き来できました。今でもカバンを変える時必ずミッフィーちゃんも一緒につけてます。これからも私の相棒として安全を守ってくれることでしょう。

3

私のバディ案件

お疲れさまです
私のバディは、光岡自動車のビュートです
見た目に惚れ込んで、数十年越しにやっと願いがかなって、６年ほど前に購入
カスタマイズしたので、世界に１台しかありません
エンジンが壊れるまで乗り続けるつもりです➰

2

神保町のまんてんさんに行ってきます。

やしろ本部町、浜崎秘書、リスナー社員の皆様
お疲れ様です。

明日、同じくリスナー社員の彼と、神保町のまんてんさんに行ってきます！
ずっと、まんてんさんでカレーを食べながらスカロケを聴きたいねと話していたので楽しみです！

まんてんさんに行く前に、品川のアクアパーク水族館に行く予定です。

明日、掲示板に投稿したらご飯のときに読んでもらえるかな～と淡い期待を抱いて楽しみにしています～。

暑い日が続いているので、体調に気を付けてお過ごしください！

4