おはよーございます♪

二度と核兵器が使われませんように！ただただ祈るだけです

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土曜日

いつも通り土日は道路も人も車も少ないですね
土曜開院の病院に来ていますが、こちらもいつもよりも空いています
オープン前のこの時間、診察室ではスタッフの皆さんが盛り上がってます
きっと半日勤務なので嬉しいのでしょうね
分かるなぁ

今日も皆さん、怪我なく、事故なく、病気なく、元気でいきましょう！

＼(^o^)／

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睡眠負債⁉

おはようございます！

先日、私の使っている熟睡アラームアプリから、アラートが届きました。
私の睡眠負債が15時間に達しているので、早く返済しろとのこと。そして、ご丁寧に返済計画が提案されました(^_^;)

とにかく、睡眠時間が足りないとのことで、返済期間は１ヶ月！
最近、精神的にもかなり限界、何かしないと気分転換出来ない……と悶々としてたので、これはグッド・タイミング！早速、返済を始めることにしました。
借金は早目に返さないと（笑）
最近の運動不足も下っ腹に現れてきてるし(^_^;)、この際早寝早起きして、朝活始めてみるか～

まずは、日付が変わる前に布団に入る！
1時間早起きして、近くの神社までお参りに行く！
を8月から実践してます。

無事に返済が終わりましたら、ご報告しま～す♪

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おはようございます！

本職は今日から2連休⤴︎笑笑

ちょっくらバイトへ行って来まーす！

今日も一日安全作業で頑張ろう！
ご安全に‼︎

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おはようございます♪

東京の最高気温は29℃
今日は雲が多いものの、昼間は日差しが届きます。気温が上がり、前日よりも暑く感じられそうです。こまめな水分補給や塩分補給で熱中症対策をしっかりと。

8月6日の誕生色
誕生色
ラピスラズリー
カラーコード
#004C97
色言葉
粗野と高貴・教養
内容
思いやりに満ちた知的な人

今日も１日楽しく過ごしましょうヽ(・∀・)ノ

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老眼対策？

普段はテレワーク、ノートパソコンで仕事をしています。
リモート会議でノートパソコンの画面投影される資料が老眼で見づらくて、大きめのモニターを買うことにしました。
机の上に置くので大きいといっても27～32インチ位、せっかくだからテレビも見れた方が良いかな？とも思いながらヨドバシさんに行きました。
そこでわかったのですが、32インチでフルハイビジョンテレビって殆ど無いのですね。
仕方ないので27インチのPCモニターを買ってきました。
これで来週から快適に仕事ができるはず？です。(笑)

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べにむすこ社会人への道ー31

みなさま、ごきげんいかがですか。

昨日仕事をしていたら
べにむすこから一本のLINEが。

む「洗面所の小物入れ(ガラスのコップ)を
　　割ってしまいました。
　　割れた破片は紙で包み袋で三重にして
　　ゴミ箱の下に置いてあります。
　　ガムテープで破片は処理済みです。
　　ご確認お願いします」

めっちゃ業務連絡やんか！笑！

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おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。

昨日は、スカロケでも親しみのある
東京ヤクルトスワローズマスコット
つば九郎の2000試合出場を達成。
28年、(今シーズン)96 ？ 試合での達成。
観客数28996人
なんて。

今日は『広島平和記念日・広島原爆忌）』1945年8月6日午前8時15分、アメリカ軍が世界初の原子爆弾を投下、爆発。
広島市街は壊滅し、1945年12月末までに約14万人が死亡したと推計されています。
この歴史的悲劇から人類は目をそむけることなく、犠牲となった多くの人々の霊を慰め、世界平和を祈る日に。

そして、甲子園も開幕します。
スポーツにしろ、音楽にしろ、好きなことが出来る幸せ。
やはり、平和が一番ですね。

お仕事の方も、お休みの方も、素敵な週末を。
さぁ、今日も元気にいきましょう。

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スカロケ競馬部

時々、スカロケに関係する？馬が出走するときに紹介してきましたが、いよいよ本命馬？が登録されましたので近く出走するかもしれません。
シルクRHなので一口権利を持っている方もいるかもしれませんね。
その馬は「スカイロケット」です。
出走してきたら記念に名前入りの馬券買わないといけないと思っています。(笑)
ちなみに他は、カリカ、ドクターマンボウなどがスカロケに関係？する名前を持った馬です。

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ポイント稼ぎ

和のあかり‪✕‬百段階段2022 光と影・百物語

お土産コーナーで見つけた花個紋
ちょっと気になり自分の誕生日調べてみたら

一つ風鈴草

文化や伝統を大切にする
古風な美しさを持った人。

なんだか嬉しいね〜
喜んで200円でカード買ってしまった
単純ですね

何がええって天気がええ＼(^o^)／
こういうのついつい調べませんか？

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