寝不足

4時間睡眠で寝不足なので横になってました
昨夜寝つけたのは2時近いですが、19時過ぎからコーヒー飲みながら通話したのがよくなかったかもしれません
二度寝してもあまり変わらなかったので、気をつけます

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朝、風が…

朝、洗濯物を干していたら…
ひんやりとした風が心地よかった♪
暑さ疲れした心身が、生き返る～(≧▽≦)
ひと休み…♪

私が、子どもの頃は、夕方になれば
涼しくなって暑さから解放され
朝までは、ひと休み出来た。
今は、夜でも、ひと休みできない。

チョコチョコ休むと息継ぎしながら長く歩めるが
日々、チョコチョコ休めない。
だから、辛い夏なんだな～(-_-)
皆さん、夏バテされませんように…♪

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やっぱり暑い

まだまだ暑いですね〜
今日は、赤羽方面へ
ギラギラな日差しは、
有りませんが普通に暑いですね。
まわりの方々もタオル片手に
汗を拭き拭き
わたしは、手ぬぐい派なので
手ぬぐい手ばなせんね。
風有るのが救われます。

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夏休みの宿題がギリギリになってしまう理由

人間の脳は自分が何をやるか、は短期記憶に分類され、短期記憶は7つしか覚えられなから。

やる事リストに書いても、夏休みの宿題は短期記憶と相性が悪く優先順位が下がってしまう

そうならないためには、、、

紙にリストにして、書き出す←見える化
1日に出来る配分で設定する
終わったあとに楽しいことを、設定する

東大の先生談
N○K、あの番組からでした
まだ10日ある、頑張れ。

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土曜日6号

おはようございます。
5連勤5台目。

7月末から先々週までガッツリ繁忙期で、ただでさえ退勤は終電間際なうえ3週続けて寝過ごし、起きたら1駅先の茅ヶ崎→戻る電車などもうなく1駅分歩いて帰る…という有様でしたが。
(先週は無事普通に帰宅)

繁忙期がいちおう一段落ついた今回の土曜日は。
ちゃんと帰れるでしょうか。

とにかく。週に2日の公休に向け。
最後の闘いへ。
今日だけ頑張って倒すのです。

皆様。
今日も1日ご安全に。

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BEING

さて何聞きながら仕事するか…とラジコをポチポチ…

お!海の方のオシャレな局がおそらく年１で深夜にやってる90年代BEING特集ｷﾀ━━━━
(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

B'z、ZARD、WANDS、T-BOLAN、DEEN、FIELDOFVIEW、Mi-Keなどなど…
あまり若者言葉は使いたくないが…エモい…エモすぎる…
ルーマニアモンテビデオとかここでしか聞けないかもな(^_^;)
頭にZYYG、REV、ZARD＆WANDSが流れる（たぶん長嶋茂雄さんが参加した曲のカップリング）あたりにスタッフさんの気合を感じる
(*´∀｀*)

浮気してすいません…アフターアフターまでちゃんと聞いてますから許してください

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案外

今日は朝から曇り空を想定していたのだけれどよく晴れてますね
ミンミンゼミまで元気に鳴いています
このままお布団を干して病院に出掛けたいけど.....
やめます
危険です
帰って来てからにしましょう

昨日の夜は涼しかったですね
今朝も吹く風が涼しいです
秋の予感かなぁ

今日も皆さん
怪我なく、事故なく、病気なく、元気でいきましょう！

＼(^o^)／

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おはようございます♪

東京の最高気温は30℃
今日は日差しのチャンスがあるものの、雲の広がりやすい空。午後を中心ににわか雨や雷雨の可能性があるため、雨具をお持ちください。ムシムシと不快な体感です。

8月20日の誕生色
誕生色
蜜柑色
カラーコード
#F08300
色言葉
エネルギー・大望・現実
内容
心身ともに健康な現実主義者

今日も１日楽しく過ごしましょう(・∀・)

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べにむすこ社会人への道ー33

みなさま、ごきげんいかがですか。

べにむすこは桃屋のきざみにんにくが大好き。
先日ひとビン開けたと思ったらもう
む「ないから買ってきて」

君が買ってもいいんだけどな？と思いながら
スーパーへ。

すると…
きざみにんにく・きざみしょうがの大瓶が
新登場しているではありませんか！
桃屋さん、わかってるゥ〜⤴︎⤴︎
ほぼ２倍の量でお得となっております。即購入。

思う存分食すが良い、べにむすこよ！

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おはようございます(^^)

みなさん、おはようございます。

昨日のバンテリンドーム
やるしかない！ので (و•o•)و＜ﾌｧｲﾄー

今日は『親父の日』
日付は8月20日を「0820」として「親父（オヤジ）」と読む語呂合わせから。
鴻の親父さんはじめ、多くの親父さんの日ですね。

お仕事の方も、お休みの方も、素敵な週末を。
さぁ、今日も元気にいきましょう。

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