夏休みの宿題がギリギリになってしまう理由
人間の脳は自分が何をやるか、は短期記憶に分類され、短期記憶は7つしか覚えられなから。
やる事リストに書いても、夏休みの宿題は短期記憶と相性が悪く優先順位が下がってしまう
そうならないためには、、、
紙にリストにして、書き出す←見える化
1日に出来る配分で設定する
終わったあとに楽しいことを、設定する
東大の先生談
N○K、あの番組からでした
まだ10日ある、頑張れ。
はるもとよしのぶ
男性/57歳/埼玉県/会社員
2022-08-20 09:00