本日の案件

皆様、お疲れ様です。

私は雑誌を買ったら、メインの記事以外の小さなコラムや記事を隅から隅まで読むことを密かに頑張っています。
目立たない端っこに載ってたりする記事ですが、書き手の熱量を感じたり、短い文章だけど、とても印象的なことが書かれてたりするので、見逃さないよう隅から隅まで読んでいます。

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密かに努力していること、案件

皆さまお疲れ様です。


密かに努力していること、
それは感謝の心を持つこと、前向きな言葉を口にすることです。
本来ネガティブな性格、後ろ向きな言葉を口にしがちでした。でも夫がスーパーポジティブ。おめでたいくらい全てをポジティブで返してきます。
その根っこは感謝の心を持つことだと17年の結婚生活で学びました。おかげで腹の立つことも減りました。もちろん掃き出す日もありますが、最小限で済むようになりました。
感謝の心を持って人に優しく、今日も精進あるのみです。

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密かに努力している案件

本部長、秘書、皆様、お疲れ様です。

毎日、部屋にこもって3時間楽しくスカロケ聞いています。楽しいのは、努力では無いですね。（笑）

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本日案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です
僕はサプライズ計画のために秘かに努力をしています。妻の誕生日の時に妻にサプライズで僕が作った和洋折衷のコース料理を妻に作ることにしています
そのため３月から妻に内緒で「料理教室」に通い始めました。
今まで包丁も握ったことがなく料理なんて全くしなかったのですが、最近男の料理教室が人気だそうで、体験教室に行ったら
男性が結構いたのでこれだったらイケる！と思い通い始めました。
妻の誕生日は外食をするより、家でまさかの旦那の料理でおもてなしを受ける方が妻にとってはうれしいのではないか？
そう思うのですがどうでしょうか？それまで料理の腕が上がっているか不安ではありますが、やればできると、とにかく妻をギャフンと言わせたいです。
そこで「おいしい」と言われて感動の涙の一つでも頂けたら最高です。目標があるから頑張れそうです

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夫の帰り。

密かにしてる見えない努力。
最初に、早く帰ろうとするご主人のエピソードがありましたが、
私の努力は
夫からの連絡に
早く帰ってきてー！
早く会いたい！アピールをすることです。

私はバツイチ。前の結婚の時にはお互い子育てや仕事で余裕がなくケンカが多かったのですが、

今の夫には大好きだから、本気で、
早く帰ってきて！と言い続けていたら、
夫も頑張って早く帰ろうとするのが日課に。
帰れない時にはごめんねー、といつもよりもっと優しくしてくれることに気がつきました。

しかし、最近は子供たちも大きくなり。
早く帰ってこなくてもいいよー？
と言いたい時も実はあるんですが。

気持ちよく帰ってきてもらった方が、結局は家事の分担を代わってもらえたり優しくしてもらえるので
夫に早く会いたい妻、のアピールを続ける事は絶対的言えない密かな努力なのです。

夫はかなりの年下ですが、
私に頼られるのは嬉しい様子で。
とても良いお父さんと夫でいてくれるので、
男ってかわいいもんだなと思ってます。

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案件　　ストロングに密かに努力しています！

本部長！秘書！社員の皆さん！お疲れ様です！

ワタクシ、今年に入ってからまともな休日をとっていないのですが家族の前では元気に振る舞っていますが、普通に疲れてます笑
密かに努力しているのは就業時間を無視して日をまたぐ寸前まで予約を取って営業しています！家族は20:00には終わってると思っているので、毎日なんで遅いのかと怒られています！
でもそんな自分が嫌いじゃないです！

以上です！
まだ仕事あるので頑張ってきます！

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チビタです

ほんぶちょう
リクエストがあります
こてきでやるきょくです
アンビシャス・ジャパンをおねがいします
トキオさんがうたっていると、ははからききました
おねがいします

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顔面体操

本部長、浜崎秘書、リスナー社員の皆さんお疲れ様です

私がマスク生活で深くなったデコジワや、ほうれい線、マリオネットライン（口の横
の下向きのシワ）などを
少しでも薄くするために秘かに顔面体操をやっています。ベロを思い切り出したり、
アエイオウ、、、とかパタカラと顔面を思い切り動かして
発声をしたり、誰にも見せれないすごい形相で秘かに努力しています
おカネを出せば注射を打ってもらったりして目立たなくすることも
出来るようですが、我が家は5人の子供がいて、3歳違いの娘たちが中高大の受験生で
とにかくお金がかかりますので、とにかくお金のかからない
自分でできる顔面体操で努力をこれからも続けていきます

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本日の案件、ストロング大作戦

俺がひそかにやっているのは血糖値対策です。
筋トレとダイエットでHbA1c(エイチビーエーワンシー)を下げます。
毎日スローストレッチを30回と、食事は糖質制限と野菜ファーストを徹底し、朝食と昼食を食べて夕食を抜くプチ断食も毎日しています。
その結果、半年で12kgのダイエットに成功し、HbA1cは8.3%から6.3%に下がり医者にも褒められています。
夕食を抜くのも慣れればお腹が軽くて気持ち良くなります。
これからも続けようと思います。

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