毎年思うこと。

寒くなってくると思うのです。
女子学生だけ、足元が寒いスカートで登下校するのは、男性から見てもしんどくないか？と。

電車やバスはいろんな意味でリスクもあるし、何か履いて登下校しても何も問題ないような気がしますが…。

男子学生はズボンなので、いくらでも暖かくできますが、やはり制服の選択肢は増やしてあげて欲しいなぁと思います。

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おはようございます♪

東京の最高気温は22℃
今日は雲が多く、雨の降りやすい天気。一時的に雷を伴って降り方が強まることも。外出の際には折りたたみ傘がお伴。昼間は過ごしやすい体感になります。

10月17日の誕生色
誕生色
オーキッドホワイト
カラーコード
#D7D0CA
色言葉
清らか・理解力・思いやり
内容
おだやかな心で度量が大きい人
説明文はありません♪

今週も元気に頑張りましょうヽ(・∀・)ノ

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本日の案件

おはようございます。
本日の案件ですが、毎日階段昇り降り30分と、２日に一度のウェイトトレーニング30分を頑張っています。
３年前の会社の健康診断で、コレステロールの値が高いと指摘され、薬を服用することに…
どうしても薬を止めたくて、保健師さんに相談したところ、ダイエットすれば止められるかも！？とのことで、それから階段昇り降りとウェイトトレーニングを始めました。

それから３年…

69キロあった体重は57キロ
90センチあった腹囲は74センチになりました！

そして薬も服用しなくて大丈夫になりました！

これからもずーっと続けていこうと思っています。

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密かに こんな努力してます

密かにだから…

そんな事は言えません
(￣b￣)ｼｰｯ!

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！

本日の案件ですが、出社日は必ず毎朝45分間勉強をしています！
現在、僕は部内の教育関係の業務を行っていて、研修や勉強の資料を作成したり、業務でも分からないところがあれば質問が飛んできたりします。
しかし、僕自身分からない事だらけですし人に物を教える程の人間なのか毎日悩んでいます。
とはいえ、ただ悩んでいても仕方ないので先ずは自身の知識を高めてみようと思い今年の7月からこっそり業務前に必ず45分間勉強をしています！
勉強しているのに馬鹿だと思われると恥ずかしいので、密かに努力しています！

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「ストロング大作戦〜私、密かにこんな努力してます！〜」

「ストロング大作戦〜私、密かにこんな努力してます！〜」

勉強が好きなので、
会計学、経済学、英語、を、
毎日、シコシコ、勉強していまし「た」←過去形。

勉強が好きなのもあるけど、
仕事にも役立つと思ったからでふ。

でも、それは過去の話。
今は、仕事とは無関係に、
英語、数学、国語、理科、社会、勉強していまふ。
楽しいでふ。

ヽ(￣▽￣)ノ　ヽ(￣▽￣)ノ　ヽ(￣▽￣)ノ

(－A－) (－A－) (－A－)　←　ざっくぅ

おしまい

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過去1の早さ

左腕がぁ！左腕がぁ！
イダイ〜ヨォ〜‼︎

4回目ワクチン接種10分後
(過去1の早さで)ズキズキ！ジンジン！
経過観察中に左手でスマホが
持てず悶絶してました。

立ち会いの看護師さんお騒がせして
スミマセンでした。

只今、6時30分現在
寝返りを打てず寝不足気味ですが
接種箇所の痛みだけで発熱、倦怠感は
有りません。

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緑と花のジャンボ市

昨日の日中に市役所主催の
緑と花のジャンボ市に参戦して来ました。

無料で黒土、チューリップの球根
各種草花の種子など頂きました。

チューリップは開花するまで花の色は
何色かは判りませんが来春を
楽しみに待ちたいです♪

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案件

僕はひそかに筋肉の勉強とストレッチをしっかりやってます。今年の新体力テストで長座体前屈が9点だったので悔しかったため、自分なりに筋肉の構造を勉強してストレッチしてます。ストレッチは脳や体が疲れた時などに効果てきめんなので効率よく勉強や運動をできて助かってます。

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本日の案件

ストロング大作戦～私、密かにこんな努力してます！～

若い時は密かにやってましたが
40歳すぎてからは
体力作りのために、ジムに行ってるやランニングしているなど公言してました。
ジム行ってるわりに動けないんじゃない
と言われないように
それをモチベーションにして続けてます

何がええって天気がええ＼(^o^)／
週末は良い天気でしたね

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