塵の叫び

皆様はじめまして、塵の叫びを１つ。
このラジオネームに変えて初めの投稿になります。
今年で3年目なる仕事場が心体ともキツかったのか。
今年の3月1日に気分転換に水割焼酎呑みまして、すぐにすっごい吐いて。
意識のあるぶっ倒れ方を何度かありまして。
今年の3月3日に精神科に薬打って、ハイテンションになっていました。
その夜、眠れなかったです。
翌日の朝に妄想した世界が現実的に見れて、幻覚か分かりませんが。
その後すぐに3日とは違う精神科に薬を打ちました。で、意識吹っ飛びました。
病院で入院するかもです。
一応、今は3大欲求はそれなりに機能してると思います。
多少はマシになったかなと思います。
入院先で仕事の事を綺麗さっぱり忘れようかなと思います。

マンボウさん、浜崎さん。それに皆さん。
何で人はこんな世界に居なきゃいけないのでしょうね？

ps.もし会社が見てて読んでくれたのなら、どっかしらの方法で教えて下さい。
ラジコのタイムフリーで聴きます。
他の番組等で読めない時があると思うので。

ps.文章間違っていませんよね？
両親には内緒で投稿します。

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またハズレた

今朝、起きてみると道行く車の音がシャカシャカしています
「あれま、昨日までの雨が道路に残っているのか」と残念な思いで出掛けてみると.....
「え〜、雨が降っているじゃない！」

昨晩の予報では夜の12時まで雨、その後は晴れマークがついてました

結構な降り方の中、運転して来ましたよ
心は「ったく、天気予報、全然当たらないじゃないか、ここのところ外しまくりでしょ！」と苦虫を噛みながら出勤です

土曜日にあれだけ時間かけて洗車したのにね
あの時は来週は雨マークが一切ついていなかったので気合いも入りましたが、こんなことなら水洗いだけでササっと終わらせればよかった

予報士の皆さん、ここのところちょっとマズいんじゃないですか
私の労力と時間を返して欲しいです
暇な時間に洗車しているわけではないのです
わざわざ時間を作っているのです

もう少し責任もって予想しましょう

あぁ、こう書くと叩いてくる人が多いのだろうなぁ　不快に思う人もいるんだろうなぁ
でもね、批判覚悟で書いてます
それだけ私、怒ってます

＼(^o^)／

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おはようございます

ぶり切り身焼いた

鮭切り身焼いた

ラム肉焼いた

鶏挽き肉カレー作った

白米炊いた

一週間始まります。

体調崩す春先気をつけて過ごしましょう。

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お疲れ様でした

飲食業界に勤めて約30年。
日曜日が終わるとホッとするなぁ。
だけどスカロケが恋しくもあるなぁ。
月曜が楽しみだ。

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昨日の安部礼司

なんと外出していた週に限ってB'zのlove me ,I love you がかかったのですね❗TF しなきゃ。

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久しぶりの余暇

今日は久しぶりに娘達と女子3人で、少し遠くの大型ショッピングセンターまでお買い物に行きました。

長女は大学、次女は高校の受験だったのでレジャーらしいレジャー は久しぶり。
ショッピングセンターの一画では『台湾祭』が開催されてて小籠包や大きなイカの姿揚げを食べました！

上手く噛みきれないイカを、笑いながら3人で順番に食べただけなんだけど…なんかこの感じがとっても久しぶりで、母は楽しかった～♪

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私なら、こう考える。

３月９日から開幕のWBC世界野球、
侍ジャパンの打順を独断と偏見で予想。

1番　ライト　　　　近藤
2番　指名打者　　　大谷
3番　サード　　　　村上
4番　セカンド　　　牧
5番　ファースト　　山田
6番　レフト　　　　ヌートバー
7番　キャッチャー　甲斐（大城）
8番　ショート　　　源田
9番　センター　　　牧原

理由として…
①正一塁手の山川が不調。
②牧原が鈴木の代役で選抜されている。
③昨年の三冠王、村上を初回から確実に
バッターボックスへ立たせる事ができる。

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2020に着るはずだったTシャツ

2020年東京マラソンに着るはずだった、還暦記念オリジナルTシャツでした。
なので、実際は今年2023年なので、62歳、今年7月に63歳に成ります。年齢詐称、ごめんなさい。

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メンタルが安定する習慣16選

①休日こそ早起き
②週2の筋トレ
③他人に依存しない
④収入源を3つは確保
⑤60%で人と付き合う
⑥1日10分自分と向き合う
⑦自然に触れる
⑧たまには愚痴る
⑨趣味に没頭
⑩思い切り泣く
⑪デジタルデトックス
⑫やらない事を決める
⑬孤独を楽しむ
⑭週2冊の読書
⑮22時以降スマホ禁止
⑯7時間以上は寝る

時間は無限では有りませんから効率良く
使いたいものです。
特に③⑤⑫⑮がお勧めで一つでも多く
習慣化出来れば良いと思います。

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