なんて事を！！

電車なのに卒業の話といい選曲で泣いちゃいました

周りの人、花粉症だと思ってくれたらいいなぁ

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本日の案件

本部長、秘書、リスナーの皆さま、お疲れ様です。
本日の案件とは少しずれますが、最近、睡眠に関して気づいたことがあります。

夜、布団に入って、いざ寝るぞ、って時に、藤井風さんの「Grace」を聴くと、ぐっすり眠れ、かつ、とってもいい夢を見れます。なぜ？私だけ？

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寝言が多い？？

本部長、秘書、リスナー社員のみなさん

寝言が多いのは、脳に何かの障がいもあるかもしれませんよ。明瞭な寝言は、パーキンソン病予備軍と、悪性脳腫瘍を患った小生の最初の脳外科手術後、退院して知ったことでした。そして、その頃、スカロケを知り、聴き始めました。

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本日の案件

本部長。秘書。リスナー社員の皆様お疲れ様です。

おやすみなさい案件ですが
私の場合は愛犬のあーちゃんに寝かしつけられてます
あーちゃんは先に私のお布団で待機
そろそろ寝るかなー
と、お布団に行くとムクっと起き
私に寝ろとばかりに場所を譲り
私が横になるのを待ちます
私が横になると私の胸にのっかり
ペロペロタイム
これが30分はつづき、そのまま夢の中へ
もちろん遅刻しないよう
私が起きる４時には起こしてくれる
目覚まし役もやってくれる
万能なあーちゃんです。
本部長の好きなラブラドールレトリバーなんて
よこに寝てくれるだけで癒される
夢の中ですよ
ワンちゃんと飼い主さんの愛情があると
セロトニンなるしあわせホルモンが
でるみたいですよ

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寝方案件

皆様お疲れ様です。

私の寝方ですが、夜は、秒で落ちます。夕飯を食べたら、自動的に眠くなるシステムです。
昼は職場にて、スカロケを聴きながら、昼寝するのが最近の流行りです。本部長と秘書の声を聞きながら、ガッツリ30分くらい寝ます。ザワザワした音の中、安心して眠れます。目覚めると、とーっても、いい気分で午後も頑張れます。

シーンとしてるのもいいけど、ザワザワしてると、割と眠りやすいかもしれませんよ。

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笑

対談してみたいです！！！笑
学生時代、心理学部でちょっと夢の研究してたので！笑

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案件

本部長　秘書　お疲れさまです✨
自分は晩酌して気持ちよくなったところで布団に入りスマホで動画を観ていると自然に寝落ちしています！
たまに寝落ちした瞬間にスマホが顔に落ちて寝落ちと同時に目が覚めます(笑)！

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本日の案件

我が家の娘はミイラの寝方です。
いつも手を胸の位置で手をクロスさせて寝ていて
エジプトのミイラみたいな綺麗な寝相です。
本人も無意識でそうなってるみたいです。

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入眠の瞬間の件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま
お疲れ様です。

私も入眠の瞬間からがわかる時あります！

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本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です。

部屋は真っ暗、布団に入って30秒で爆睡です。
ただ副鼻腔炎なので口呼吸です。いびきがでかくて家族からうるさいと起こされたり、無呼吸症候の様なので眠りが浅く、朝までぐっすり眠れることはありません。

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