寝方案件
皆様お疲れ様です。
私の寝方ですが、夜は、秒で落ちます。夕飯を食べたら、自動的に眠くなるシステムです。
昼は職場にて、スカロケを聴きながら、昼寝するのが最近の流行りです。本部長と秘書の声を聞きながら、ガッツリ30分くらい寝ます。ザワザワした音の中、安心して眠れます。目覚めると、とーっても、いい気分で午後も頑張れます。
シーンとしてるのもいいけど、ザワザワしてると、割と眠りやすいかもしれませんよ。
為せば成る成さねば成らぬ何事も
女性/45歳/埼玉県/会社員
2023-03-15 18:27