関係ありませんが、

トレすご、13周目に突入しました。66,614km乗車済です✨まだまだ、乗ります。そこに、線路がある限り、。

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まだ早い…と躊躇してるすきに

木曜日にクリスマスまだ1ヶ月半あるよ。
まだ早いんじゃない？…と悩んで、
達郎さんの「クリスマス・イブ」を
流さなかった翌日の
「乃木坂に相談だ」で
back numberの「クリスマスソング」
流れてましたよ〜

彼女たちも
「まだ早いんじゃ…」と悩みつつも、
「聞きたいならやっちゃえ！」と。
勢いの差ですかね（笑）

クリスマスソング一番乗り逃しちゃいましたね！
残念！！

けど、達郎さんの名曲はまだ流れてません。
ぜひ、やっちゃってください！！

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本部長ありがとう！

調子が悪い（腱鞘炎）ですが、少しずつ良くなってます。３連休、あと、この土日だけは安静に過ごして、きっかけにして、口実にして、月曜日から穏やかに、ゆるやかに収穫を再開したいと思いました。

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昨夜の昨日何食べた？

神回でしたね。

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河津桜

この数日間の暑さで河津桜とひまわりが咲いてます
ひまわりは昨年見たけど、河津桜まで咲くのは驚きですね
自転車で見に行きたかったけど、眠くて気力がなかったです
来週まで残ってれば行くのもいいかもしれません

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ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

も1度聞きます

11月ですよね…(^_^;)？

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いっぱいのご馳走

昨日、某団体２５周年記念の
河原で1品持ち寄りの立食パーティでした。
ピザ（明太子、マルゲリータ）チヂミ、
おにぎり（ツナ、唐揚げ）、醤油握り
炊き込みご飯、お赤飯、フライドポテト
サンドウイッチ（ジャム＆マーガリン、卵）
おいなり、お団子（みたらし、アンコ、磯辺）
唐揚げ、海苔巻、キンパ巻、焼きそば
手羽先焼き、唐揚げ、焼売、餃子
卵焼き、カボチャソテー、煮豚、胡瓜漬け
たこ焼き、ゆで卵アレンジ、エビフライ、
シャインマスカット、バナナ、みかん、
サブレ、リンゴパン、ベーコンエピ、
コロッケ…市販のお菓子やマドレーヌ
ホ〇イの焼き鳥缶で1，7キロのビックサイズが
あるってことを初めて知りました(ﾟдﾟ)
どれを選ぼうか迷う贅沢～♪（笑）

赤ちゃん～親世代まで総勢80名。
川風が常に吹いているので自然送風？
マスク無しの会食でワインも呑んじゃった♪
数年前、子どもだった子が成人して
アルコールを片手に談笑している
逞しくなったもんだな(￣▽￣)
私が知らない人の方が、多くて（笑）
２５年間という月日の歴史を感じた。
名前の知らない大勢の誰かさんたちと想いは
同じで集って食事をする、って
不思議な感覚～♪(*´艸`*)

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お祭りと花火大会

今日はお祭り&花火大会です。
11月だけど季節はずれの花火もどんな感じか
楽しみですねー

あと、日本シリーズ第6戦
勢いで決まるのか
意地を見せて第7戦にいくのか
野球の神様はどうするんでしょうか？

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本日はお休み

皆様

おはようございます

本日はお休みでございます






でもな〜心情的には

日曜日休みの方がいいね

今日は

寒くなるのを待って楽しみにしていた【牛すき鍋膳】食いに吉野家へ（笑）

すき家は７日からだって言うから吉野家さんへ行ってくる〜

ちなみに

ダイエット（って言っても単なるオッサンの筋トレだけどね）

腹はどうしても出したくないって事と代謝を良くしたいって事で

腹筋とシャドーと（シャドーと言っても本格的に下半身使って何ラウンドもやる訳では無い）

スクワット

とにかくスクワットがキツイ（笑）

なんか動画で見たちょっと変わったスクワット、一回一回膝あげるやつ

なかなかね腹が硬くなるばっかりで〜しっかり有酸素運動しないとウエスト細くなるのは時間がかかりそうだな〜

でもとにかく体内脂肪減らしていかないとね

しっかり食べて運動して痩せるタイプ


頑張ります


それでは皆様


良い週末を〜



ヽ(^。^)ノ

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土曜日のリハビリ

整形外科クリニックが土曜日は朝のみですから、行ってきました。少しずつ良くなってますが、いまムリをしたらぶり返しそうなので、今日も仕事しません。年賀状の購入とかデザインしたり、あれやこれや、事務的なことをして過ごそうかなと。みかんも日に日に赤みを帯びてきますから、来週からは収穫再開したいなと思っていますが、焦る気持ちもありますが、まずは完治を目指します。そして、収穫再開後も、無理しない。昨日はガレージをホームシアターにしあげました。こんな時間がないと、こんなまとまった整理や整頓も出来なかったから、すっきり。よかったです。前向きに。とりあえずあと２日か３日くらいは、収穫しません。収穫以外のやれることを、やって、いい時間にします。

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