本日の案件

お疲れ様です！
自分のオススメビューティーアイテム…それは「無印良品のエイジングケアトリートメントオイル」です。

化粧水と乳液の間に塗るオイル美容液で１１種類の植物エキスと米ぬか発酵液、ビタミンＣ誘導体、レチノール誘導体と肌が潤う成分がこれでもか！というほど入っています。
オイルですがベタつかずサラッとしており、これをつけてから２週間で自分は肌にハリとツヤが出てきました！
また男性だとコスメコーナー入るのになかなか勇気がいりますが、無印良品の店舗なら立ち寄りやすく買いやすいので…そこもオススメの理由です。

今の話を聞いて気になった皆さん、良かったら１度お試しください！

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炭酸シャンプー

皆様、お疲れ様です。
私が良かれと思って使っているのは炭酸シャンプーです。
スーッと地肌に浸透し、さっぱりします。
その後のトリートメントもしっかりしています。
少々値は張りますが髪のために頑張ってます。

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案件

歯医者で言われたけど、舌をブラシすることです
舌に白い粒粒がたまってると口臭や歯に影響があるそうです
やわらかく磨くと少し赤が目立ってくるそうです
口臭はいい方ではないので意識した方が良さそうです

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本日のオススメビューティーアイテム案件

本部長、秘書、リスナー社員のみなさま、お疲れさまです。

これから暑くなる季節にぴったりのおすすめビューティーアイテムは「ハッカ油」です。
スプレータイプもあるので、暑い時にシュッと素肌や衣類に軽くつけるだけで涼感抜群！
虫よけにも効くので、刺されにくくなります。

さらにリラックス効果もあるので、何かと緊張しがちな新生活、ハンカチにシュッとつけて香れば
気持ちがすーっと落ち着きますよ～！夜はお風呂に数滴垂らせばミントバスも楽しめます。

何かと万能な子なので、ぜひお試しください。私はオフィスデスクにそっと忍ばせてます。

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本日の案件　「私の美アイテム」

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！
先日図書館で「スロートレーニング」
の本を借りてみました。
新年度に入り、毎日息つく暇も無いくらい目まぐるしい毎日で、運動不足のせいかストレスが溜まり、あちこち不調です。

そこで仕事中やちょっとした時間でトレーニングとリフレッシュができたらと思い読んでみたところ、通勤の電車内での立ち方や筋肉の使い方で筋トレができたり、オフィスの椅子に座りながら軽いトレーニングができたりと、今まで負荷をかける筋トレやトレーニングしか実践していなかった私には目からウロコでした。
これだけでも十分なインナーマッスルトレーニングになるため、是非実践したいと思い、結局メルカリで購入し、昨日手元に届きました。
本のタイトルは「仕事をしながら脂肪を燃やす！24時間スロートレーニング」です！
これで新年度から体づくりしていきたいと思います！

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プロテイン

本部長、秘書、皆様お疲れ様です。

本日案件、私のおすすめビューティーアイテムは、プロテインです。

プロテインと聞くとマッチョとイメージしてしまいますが、美容にもとっても良いんです！

個人的な実感としては、プロテインを飲むと、
髪にコシが出てきたり、
肌艶が良くなったり
爪が割れにくくなったりします。

毎日食事で摂りきれないタンパク質を補助するような感覚で、朝一杯だけ飲んでいます。
使い方次第ですが、綺麗になれるアイテムだと思います！

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35年愛用

シーブリーズってご存知ですか⁉︎コレとニベアさえ有ればバッチグー

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ビューティーアイテム案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です。

私が愛用しているビューティーアイテムは、ズバリ。
山本漢方製薬の「大麦若葉の青汁」です。
毎朝、マグカップ１杯飲んでいます。

「青汁」のキャッチコピーといえば、
子供の頃、テレビCМでやっていた
“まず～い、もう１杯”をイメージされる方が
多いかと思います。
実際、母が青汁を飲んでいて
その時、味見したことがあり
めちゃくちゃまずくてくさくて
苦いイメージを持ちました。

しかし、今の青汁は全く臭味も苦味もなく
とても飲みやすくて健康に欠かせない必需品です！！

私が実際やっている飲み方は、
①お湯を沸かす
②沸くまでの間、青汁１袋とマグカップとスプーンまたは箸を用意しておく
③青汁の粉をマグカップへ入れる
④袋についた粉が勿体ないので袋の中に水が溢れないように入れ、マグカップへ入れる
⑤マグカップにお湯を半分注ぐ
⑥そのあと水を注ぎ、スプーンまたは箸でかき混ぜて完成！
私はご飯を食べる前に飲んでいます。
個人差はありますが、便秘解消にもなりますし、一石二鳥！！！
便秘で悩んでいる方は是非実践してみてほしいです！

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案件

みなさまお疲れ様です。

私のおすすめは、つま先スリッパです。
かかと部分がなく土踏まずの部分までしかないスリッパです。

美脚や姿勢にいいそうで、家の中で料理中などに履いています。
なかなか運動時間が取れない日々で、
ただ、履いているだけという手軽さがおすすめポイントです！

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員のみなさん、おつかれさまです。

早速案件ですが、夜の歯磨きは約３０分掛けて磨きます。
普通の歯磨きが終われば、歯間ブラシを使って歯と歯の間の汚れをとり、最終的に舌ブラシを使って舌苔（ぜったい）をとります。
舌ブラシで舌苔をとったら、口の中が更にスッキリします。
結構舌って白くなっており、それが口臭の原因ともなりますので、柔らかく丁寧に舌苔をとってます。
たまに舌の色が黄色くなってる人を見かけるので、口腔ケアも美に関係すると思います。
舌ブラシ、おススメですよ。

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