本日の案件

皆さまお疲れ様です。

私の機嫌の取り方は、ドリンク&ダンスです。
イヤフォンでレゲエやロック、アイドルやアニソン、その時の気分でグラス片手に踊りまくります。
グラスの中はビールだったりアイスコーヒーだったり。

家は基本全部フローリングなので、昔フローリング部屋を絨毯部屋にする為にオーダーで作った時の余り生地をリビングに敷いて踊っています。

こ1時間くらい踊るとスッキリします。
オススメでーす

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案件

数週間前、夫と小さな不和があり、ムカつきました。ひとつひとつは大したことなくても、それをしょっちゅうやられたらムカつくんです！

夕飯を作るタイミングでこっちは忙しいし、もう百万回くらい同じようなことを言っているので注意するのも嫌だったので何も言いませんでしたが、どーーーにも気持ちがおさまらず、、、チョコチップクッキーを焼きました！！！

クッキー生地を無心で丸く形にして、オーブンを予熱して、丸いクッキー生地を並べてオーブンで焼いたら、それはもう部屋中がチョコクッキーのいい匂いに包まれて、浄化されました！

焼きたてのチョコチップクッキーをパクパク熱々で食べたらお口の中も心の中も満たされて、それはもうたまらない幸福感でした！！

ムカついたらクッキーを焼け。

我が家の家訓です。

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取説案件

秘書、本部長、スタッフ、リスナー社員の皆様、

お疲れ様です！
自分の機嫌の取り方はいたってシンプルです。

秘書の声を聞くとルンルンになります！

秘書、いつまでも元気でいらして下さい〜

そしてradiko、TokyoFMポッドキャスト様様！！

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機嫌のとり方

本日もお疲れさまです。自分の機嫌のとり方は寄席に行く事。休日に朝から夜まで演芸を楽しみ笑う事です。やはり、笑う門には福来たるかと。

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、スタッフ様、本日もお疲れ様です。

私の機嫌の取り方ですが、スカロケで投稿が読まれた時の録音を聴くことです。
読まれて嬉しい気持ちと、秘書が読んでくださる声と本部長のリアクションを聴くとニヤニヤしてしまって、気がついたらご機嫌になっています。

私はテレビや動画などの目で見るものより、音だけに集中する方が気持ちが切り替えやすい気がします。
そういえば、小さな頃も怒られたりするとイヤホンをしてふとんにくるまってずっと大好きな曲を聴いていたな、なんて思い出しました。
人って変わらないですね笑

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本日の案件

みなさまお疲れ様です。

私の機嫌の取り方は『とにかく歩く』です。
イライラしたりモヤモヤしたりした時はまず体を動かす、そして今いるところと違う空気を吸う、違う景色を見る。これに限ります。

歩く時はその時ハマっている曲をエンドレスで流すかラジオを聞くか、とにかく何かしらの音を流しています。
音に集中するというよりは周りの景色の流れを見るような感じです。

以前自宅で作業をしていて、もうモヤモヤしてどうしようもなくなってスマホとカギとイヤホンだけという軽装備で外に出た時、気づいたら3駅先くらいまで歩いていて、さすがに驚きました（笑）
そんなことがあってからは、外に出る時は必ずリュックを持って、お財布やペットボトル飲料も持つようになりました。

ただ歩くだけ。気持ちが回復するだけでなく、お金もかからずほどよい運動にもなるのでオススメです。

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取説案件

皆さま、お疲れ様です！
機嫌が悪くなった時は、スイーツを買って自分を甘やかします！
仕事のお昼休憩にコンビニでスイーツを買う時もあれば、仕事帰りにカフェ寄って、ホットコーヒーと一緒にスイーツを食べてぼーっと過ごします。
スイーツの存在、ありがたやです。

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お疲れ様です。

今日もオープニングからの出社です。
すでに帰りの車内でradikoにて
2分遅れの放送聞いています。
今日も楽しい放送楽しみに
買い物して夕飯作って聞きたいです。
ワチャワチャ楽しい放送
よろしくお願い致します。

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自分の機嫌案件

皆様お疲れさまです。いつもいつも楽しく聞いています。自分の機嫌のとり方は、往復の車通勤です。片道１時間前後ありますが、コレが自分にとっての大切な整える時間になっています。主な過ごし方は、ひとりカラオケで好きな歌をめっちゃ大声で歌うのと、スカロケタイムフリーを始めとしてラジオを聴くことです。
これで私の機嫌はだいたい直っちゃいます。他にも同僚とくだらない会話をしたり、がむしゃらに仕事をするとか、空をみあげるとか色々あります。
たくさん有ればあるほど人生が楽しくなりますよねぇ？笑

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