卒業旅行

ちょうど大学卒業で、卒業旅行行きましたが、ユニバーサルスタジオジャパンができたので埼玉から車で行きました。最高に楽しかったです。

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、スタッフの皆様、お疲れ様です。

私のルーティンは、ポケットの配置です。
出かける時は、右ポケットに定期入れ、左ポケットに携帯、右後ろポケットにキーケース、左後ろポケットにハンカチ、と決めています。

これが一つでも違うと、なんだか落ち着かなくて、何度も確認してしまいます。
入っていないと、気持ち悪いんですよね。

細かいことですが、これが自分の中では大事なルーティンです。
皆さんも、こういう「自分だけの配置」ってありますか？

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ルーティーン案件～これが私のルーティーン

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、スタッフ社員の皆様、スポンサー様、こんばんは。さて、僕のルーティーンは、宝くじとスポーツくじを買う事です。たまには、お休みしますが、僕の大切なルーティーンです。

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ルーティン案件！

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です！！
自分はいろんなことは長続きしないのですが、唯一続けていることが一つ！子供が寝る前に「アイラブユーベイビー」と英語の完璧な発音で伝えてキスをしてます。「愛してるよ」では照れ臭いので外国人になった気分でなぜか英語です。さすがに8歳になって嫌がり始めてますが、なんとか続けられるとこまで伝えて行きたいと思います！！

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本日の案件

みなさまお疲れ様です。

私のルーティンはフランス語の勉強です。
スマホのアプリを使って『1日5分という短い時間でもいいからとにかく1日も欠かさず続ける』を目標に夕飯の後くらいに毎日勉強しています。

Duolingo(デュオリンゴ)というアプリを使っているのですが、1日1レッスン終えると連続記録が更新されていきます。
私の今の連続学習記録は966日。
このままいけば今年中に1000日を超える予定です。

元々ゲーマー気質なので、こういった仕掛けがあると必ずやらなきゃ！となるので助かっています。
今ではやらないと落ち着かなくなっているのできちんとルーティンと呼んでいいものになったと思います。

次にフランスに旅行に行った時に自分でちゃんと喋れるように、これからも毎日勉強頑張ります！

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ルーティン案件

やしろさん！浜崎さん！あのやすたかーです！
僕のルーティンしていることは
僕は一人暮らしをしているのですが
独り言を毎日続けて言ってたら、
なんかストレス発散になるので毎日のルーティンにしてます！

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ルーティンです

本部長　秘書　リスナーの皆さんお疲れ様です
私のルーティンは白湯を飲むこと
本部長が良いよって言ってから続けています
ちょっとアレンジして純ココア入れてます
後もう一杯豆乳に林檎酢入れて飲んでます
後思い出しました
柴崎コウさんがヘヤドネーションしたのを知ってから髪の毛を切る時はヘヤドネーションで切ってます　もう何回切ったかわかりませんが
後お散歩5年目を迎えました

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。

わたしの続けていることは、お弁当を作ったらスマホで画像を撮り、インスタのお弁当用のアカウントに投稿しています…ここまではよくあるルーティンですが、そのお弁当にいつも忍ばせている、赤いソーセージのタコさん…ではなく、宇宙人ならぬ「ソーセー人」を入れて、そのソーセー人の画像をXに投稿して毎回つぶやいています。
娘が高校に入学した頃から呟きはじめたので、もう今年で約７年。（お弁当は毎日ではなく、週三回ほどです）
ソーセー人の口角の上がった笑顔を見ると、自分自身、口角あげてがんばろっていう気持ちになり、ちょっとテンション上がります！
また呟くことで誰かの口角が上がってくれたら嬉しいな、と密かに願っています。

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員のみなさん、スタッフの皆さんお疲れ様です。

私のルーティンは、ランニングの「一曲目」です。
必ず最初に、槇原敬之さんの「どんなときも。」を流して走り始めます。
そこから徐々にテンポの速い曲に変えていくのがいつもの流れです。

先日、マラソン大会に出たのですが、38kmで完全に失速…。
疲れと足の痛さで、ついに止まってしまいました。

そこでダメ元で「どんなときも。」を流したら――
さっきまで止まっていた足が、なぜか勝手に再スタート！

「いやいや、自分の意志どこいった？」とツッコミつつ、
そのまま完走できました。

習慣ってすごいなと思うと同時に、ちょっと怖いなとも思いました（笑）

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花見1DAY

昨日1日で2箇所花見に行ってきました。日中は皇居へ、初めて行くのでワクワクでした。お天気も良かったので青空と桜がとてもきれいで写真をたくさん撮り満足。皇居に次いつ来れるかわからないので宮内庁やオシャレな街灯もパシャパシャ撮っていると家族から防犯カメラも撮ってるの⁈と言われてビックリ！私が撮っていたのは防犯カメラだったようです。カメラの向こうの人もそんな私を見ていたのでしょうか……。

そして夜は駒込にある六義園に行きました。
「春夜の六義園、夜間特別鑑賞」の最終日でした。ライトアップされたしだれ桜や松は幻想的でとても楽しめました。
2箇所とも行った事がない場所で花見をしあまり夜で歩かない私にとって刺激がたくさんあった1日でした。

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