「この春、わたしは案件 〜これやめます・これはじめます〜」

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です。


自分は色々多趣味でスポーツやライブ観戦好きですが読書も好きなんです。
結構色んな小説を読んでるんですが、本棚が無いのでどんどん本が積み重なってる状態です。
なので本を探したり、読みたい本を取る時に下の方の本は結構大変なので、そろそろ本棚を買って本の整理を始めようと思ってます。
本を買った時に書店で紙のカバーを掛けてもらってるので1度中を開かないと本のタイトルが分からないのもあり、それも外してキレイにしたいと思います。
ということで積ん読（つんどく）を辞めて本の整理を始めます。

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案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れ様です。
本日の案件
「この春、わたしは案件 〜これやめます・これはじめます〜」ですが

この春、長女と一緒に
「柔らかい身体づくり」をはじめます！

実は今、私と小2になる娘は
そろって「身体の硬さがやばい」状態。

先日、お風呂でストレッチの話になり、
「じゃあこれ届く？」と
前屈や背中で手を組むポーズに挑戦してみたのですが…

床には指先が届く気配すらなく、
背中で手を組むどころか、指先同士もかすりもせず、、。

自分でも引くくらいの硬さに気づいてしまいました。
というのも、私は幼い頃、体操部で大会に出るほど
柔軟が得意で身体が柔らかかったんです。
それだけに、かなりショックでした。

そして娘も、まさかの同じくらいカチコチ。

そこで、「どっちが先にくっつくか勝負しよう！」ということになり、

モチベーションアップのために、
“負けた方が勝った方の願いを一つ叶える”という約束をしました。

この春は、親子で柔軟対決、頑張ります！

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明日から復職します(ふつおた)

やしろ本部長、浜崎秘書、リスナー社員、スタッフの皆様、お疲れ様です。
昨年の4月1日に「今日からワーキングホリデーで海外に行ってきます」と投稿した者です。
友人を通して投稿が読まれていたことを知りました。ありがとうございます！

初めての海外は分からないことだらけで大変なことばかりでしたが良いことも悪いことも様々な経験を重ねて無事に帰って来ました！“楽しい”だけで終わらなくて良かったと思っています。
他のワーホリに行く子たちよりは早めに日本に帰って来たのですが、少しだけ英語が喋れるようになったのでそれを活かすべく、残りの期間は日本の観光地で住み込みをしながらアルバイトをして過ごしました。それも含めてワーキングホリデーな1年を過ごせました！

この1年で得たものは何にも替えられない特別な1年でした。明日からは普通の社会人に戻りますが、目で見て肌で感じたものを忘れずに楽しんで復職しようと思います！
最後に、職場の人たち！休職できるように環境を整えてくれてありがとうーーーー！！！！

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［案件］12時前に寝ることを始めます

この春から習慣にしたいのは
毎日夜12時前に寝る！です

昨年までは
1時から２時に就寝、６時に起床だったのを
うまく調整できる日は
12時前に就寝、６時起床に変えたら
日中の仕事がだいぶん楽になりました

これを毎日の習慣にしたいです

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筋肉量多めか？

先ほど、スーパーにある両手握るタイプの体組成計使ったら、筋肉率が体重の61.7%、平均よりは高かったです(少ない/平均/多いの3段階で見たら多い寄りの平均ですが)。
※タニタのDC-13Cです

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本日の案件です

本部長、秘書、リスナー社員の皆さまお疲れ様です

本日の案件
「この春、わたしは案件 〜これやめます・これはじめます〜」

これやめます
私はつい時間があるとながらスマホをダラダラと使ってしまい時間があっと言う間に過ぎている事があり、目や姿勢までも悪くなり良い事がないように思え必要最低限の使い方にしたいと思っております
逆にはじめますは姿勢は元々そんなに良くなかったのもあり、近所の整骨院に通い矯正をはじめて、それと、ジムにも通い筋トレを続けたいと思っております

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明日もハマ副店長休みとは

先ほどインスタ見たら、吉田明世名誉店員の投稿が上にありましたが、明日もハマ副店長休みで、中川店員の後任の森音朱里店員とお店番するとのことです。

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ふつおた

本部長、秘書、リスナー社員の皆さまお疲れ様です☆

今日は朝から雨ですね。暖かくしてこの後スカロケ楽しみます！！

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案件

お疲れ様です。
私がこの春やめることはロングドライブです。
普段から営業車で移動していますが、埼玉県の右下から左上に移動しなければならず、1日あたりの運転距離は160km以上が当たり前。
営業職なのかドライバー職なのかわからない日々でした。
毎日疲労困憊の日々を過ごすこと4年。
やっと、自宅からも会社からも近い地区を持たせてもらえることになったんです！
引き継ぎの時に運転した距離はなんと50km。
運転距離が100km以上縮まると、身体への負担がこんなに軽くなるのかと驚いています。
体力に少し余裕が出たので、後回しにしまくっているダイエットを始めなければですね。

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