本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！

人生で一番歩いたのは、中学1年生の頃。
野外活動で15km歩きました。
野外活動のプログラムの中に、班のみんなで15km歩くというアクティビティがありました。
入学してまだ間もない頃なので、クラスメイトとまだあまり仲良くなれてない時期に、いきなり過酷なアクティビティ。中学生にとっての15kmは結構しんどく、途中何度も諦めそうになりましたが、班のみんなで協力して乗り越え、誰一人欠けることなく全員でゴールできたのは今でもいい思い出です。

ちなみに私のクラスは、野外活動を経てみんな仲良くなり、学年で1番仲が良く団結していると、先生方から褒められたくらい、人生で一番最高のクラスでした。
進級するとみんなバラバラになるので、ずっとこのクラスで3年間過ごしたいよね、と語り合ったのはもう17年前の話。

あれから17年。同期はみんな今年で30歳。
1年8組のみんな、元気にしてるかなあ。

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今週のお弁当～

・蒸し野菜サラダ
・春雨キャベツ
・オクラのラー油和え
・豚肉の梅ポン焼き

蒸し野菜好きです。おいしいです。ブロッコリーとかさつまいもとかニンジンとかたっぷりで彩り豊かになりました。塩胡椒してもマヨしても何つけても楽しいです

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ウォーキング案件

本部長、秘書、リスナー社員、スタッフの皆様、お疲れ様です！

私がめっちゃ歩いたのは、昨年10月に開催された東京エクストリームウォーク100というイベントに参加して、2日間で100kmを歩いたときです。

小田原城址公園から東京の江東区までの100kmの道のりを、土日の２日間かけて自分の脚でひたすら歩きました。
ゴールタイムは23時間49分、2日間での総歩数は、16万4575歩でした。
１回のウォーキングでこんなに歩いたのはもちろん初めてです。

人生で100km歩くなんて考えもしませんでしたが、実際に歩いてみて、『こんな自分にもできたんだ！』と自信に繋がりました。
体はボロボロになったけど、心はすっかり生まれ変わったような感じで、今後はこの体験を基に何にでもチャレンジできるんじゃないかと思ってます。

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案件

僕が人生で1番歩いた日は今年の3月25日に22916歩歩きました。その日は代々木公園でお花見をする予定で、集合場所の代々木駅まで池袋から歩きました。その後公園でお花見をし暴食した後カロリー消費したいという話になり、友達と池袋まで歩きました。友達と歩くと気付かないうちに歩数がすごいことになってのでうれしいです。この日は相当疲れたので気持ちよく寝れました。

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マイブーム

今茶碗蒸しにはまっています。
茶碗蒸しって冬のイメージが強いですが
バイト先の鮮魚店でもスーパーでも
常に売っています。
わたしは、熱々が好きですが
冷やしでも食べられるとパッケージに
記載されています。
わたしの基本は、鶏肉と銀杏は欠かせ
ませんね。
バイト先の茶碗蒸しは、具が大きく多い
のは、良いのですが何せ銀杏が入って無い。
最近見つけたビッグ○の茶碗蒸しは
三連で価格も安くちっちゃな具が多く
入っていて銀杏が入っています。
優勝決定です！
今茶碗蒸しがマイブームな話しです。

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本日の案件

2年以内で1番歩数が多かったのは、昨年2月のディズニーシーに行った日です。この日は高校の修学旅行以来、13年ぶりに行った、ランドと違い傾斜や階段が多いからか、1日中とにかく歩きました。
歩数は32211歩です。

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小さいけど虫刺され…？

右足に小さいけど虫刺されらしきものが…塗らねば…

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案件・めちゃくちゃ歩いた！

やしろ本部長、浜崎秘書、お疲れさまです。

私がめちゃくちゃ歩いたのは、会社の研修です。
私の会社は、管理職の候補者に2カ月間の研修があります。私はその研修に参加しました。2カ月間、研修センターに宿泊して、講義やグループワークなどのカリキュラムがあるのですが、その中に研修センターの周辺42.195kmをオリエンテーリング形式で歩くカリキュラムがありました。一緒に歩くのは、研修中に同じ課題に取り組む５人のグループです。おそらく、グループの連帯感醸成や「42.195kmを歩き切る」という目標に向けた解決能力を養う研修の目的があったのではないでしょうか。
私は当時30代半ばで運動もやっていなかったので、歩き切れるか非常に不安でした。その日まで、毎朝１時間のウォーキングをするなど、リタイアしないように訓練を重ねました。
当日は、秋のウォーキング日和で、最初は５人全員快調に歩いていました。研修が始まり一ヶ月も経った頃だったので、会話も盛り上がり、歩く苦労も感じませんでした。しかし、２時間を過ぎた頃から、会話が止まり無言に。また、研修センターの周辺は、田んぼや山ばかりの景色だったため、変化に乏しく、全くゴールに近づいている気がせず拷問のような気分でした。途中、今までに経験したことのない足の痛みを感じながらも、何とか８時間近くかけて歩き切ることができました。達成感というより、苦痛から解放された喜びの方が勝っていました。
次の日から、痛みを感じた足を引きずって生活していました。他のグループの人は、足を本当に負傷して車椅子生活になっていました。そんなに体を酷使して、研修の目的を達成できたのか今となっては不明です…

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日本三霊山ラリー#0-0

昨日ですが申し込み完了ー
下書きとかしてなかったから少し時間がかかってしまった。さて、今年は何番になるかなぁ。
帰りがおそらくキツいのだけど(仕事の関係でゴール後600kmとんぼ返りしなきゃいけなくなりそうなため)。
ルールは
1.10/10(土)朝7:30以降に「富士山御殿場口新五合目駐車場」(静岡県)をスタート
2.静岡県、富山県、石川県にある運営が指定したSWP(スペシード・ウェイポイント)と呼ばれるポイントを各県2カ所以上通過
3.運営の指定するCP(チェックポイント)を1ヶ所以上通過
4.1〜3を満たした上でWPなどに立ち寄って合計30pt以上獲得
5.10/11(日)17:24までに「一里野温泉スキー場」(石川県)に到着
安全運転で頑張るぞっ！

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本日の案件

本部長、秘書、社員の皆さんお疲れさまです
歩数の記録が残っている中で一番歩いたのは今年の4月25日に島根に行ったときです。
出雲大社に行きたかったのと、「ざつ旅」というマンガの聖地巡礼したかったからでしたが、出雲市駅から旧国鉄大社駅まで約8km、そこから出雲大社、稲佐の浜を巡り、松江城を登ってホテルに着いた時には歩数計のアプリ上では1日の総歩数が34,392歩、距離にして24km、消費カロリーは1222.8kcalになってました。

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