案件

みなさまお疲れさまです。

私は会社帰りに、スーパーに寄ります。
というのも、
私は、自宅近くに18時半くらいに到着するのですが、近所のスーパーは、18時から割引のシールが貼られます。笑

鮮魚コーナーや、お惣菜コーナー。晩御飯や翌日のお弁当のおかずの足しになるので、割引は助かります。笑

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！
本日の案件ですが…仕事終わり、ジムに行ってます！
9月ごろからHYROXができるクロスフィットという、筋トレと有酸素のセミパーソナルジムを契約し、仕事終わりにそちらにお邪魔することが増えました。それ以外でも家の近くの24h通い放題のジムにも行ってます。
最近はジョギングが楽しくなってきて、直近の目標は皇居ランとハーフマラソンに出る事！です！
今日は夜勤明けですが、仮眠とったらジムに行きますよ〜
今日も宜しくお願いします！

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案件について

本部長、秘書、リスナー社員の皆さまお疲れ様です。
寄り道案件ですが、私は夜勤明けには必ず子供たちにお土産を買って帰ります。
物心ついた頃から夜勤明けにお菓子やアイス、折り紙などの100均で買えるおもちゃなどを買っていたらいつのまにか習慣になってしまいました。
今では夜勤の日は｢おみやげ宜しく｣と必ず言われ、お土産の要求も歳が上がるごとにこだわりが強くなっています。
お菓子をお土産で買ってきたのに｢今日はお菓子の気分じゃないんだよな〜｣と言われたりします。
ただ私の中でも高価な物をお土産にする予定はなく、低予算で今、何が欲しい？、何なら喜ぶ？といったお互いの心理戦で喜んでくれたら自分の勝ちだなと自己満しています。さて今日は何にしようかな。

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すぐには帰らない案件 〜仕事終わりココ行きます！

本部長、秘書、スタッフ、リスナー社員の皆さま
お疲れ様です。
案件ですが、まさに先ほど、夜勤明けでジムで一汗かいてから帰宅しました。
眠くない？危なくない？と言われることもありますが、夜勤明けの際は重りや回数、時間などの強度を調整し、怪我をしないように注意しながら行なってます。
あと私だけかもしれませんが、夜勤が明けてからの２〜３時間は謎にテンションが高くなり、やる気に満ち溢れています(笑)
一旦、家に帰り昼寝をしてからジムに行こうとすると、ちょっと寝るつもりが目が覚めたら夜(スカロケが終わっていることもしばしば)となってしまう事があり、その日はジムに行くのを諦めてしまうので、荷物が多くなってしまいますが、前日からジムの準備して出勤しています。
夕方から夜に比べて午前中の方が、マシンの空き待ちをすることが少ないのも魅力です。

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ベボベ25周年

ベボベ25周年ライブの感想を見てます
セトリは新呼吸、デビュー曲のGIRL FRIEND、何才等でした
新呼吸は社会人成り立てで生活が一変したことやコロナ禍で自分をみつめて変わりたいともがいてたので、心に響きました
WアンコールのELECTRIC SUMMERは10年ぶりみたいです
2013年のベスト盤ツアー名古屋もWアンコールでジョーカー枠として演奏したので、感慨深いし青春ですね

17才やドラマチック、初恋、changes、senkou_hanabi等私が学生の頃を中心にきいてた曲はないけど、聞いてきた人達へ寄り添い歴史と感謝を伝える選曲だと思いました

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本日の案件

みなさまお疲れさまです

仕事帰りにココ寄ります案件

私は通勤経路上にある大きなホームセンターに寄っちゃいます。
そして、フードコートでサーティーワンやミスドの新商品を一人でじんわり食べて、回復してから今度は食事の支度のためのスーパーへ。

家に帰れば座る間もなく、犬のことや家事に追われて、次に座れるのは３時間後になるので、途中で回復する必要があるんですー！

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重い腰上げねば

明後日からの弁当の材料作り、Blu-rayフラゲ、本受け取りなど、やることまあまあある休日です。
今日もし弟家にいないなら、夜そのまま外で食べるか？

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仕事帰り

職場から我が家までが車で40分くらいかかります
なんだかドライブ気分
もちろんお供は東京FM
たまに無人販売に寄り、今日は何かあるかな？と、のぞきます

10月の食費は17,000円でした（夫婦のみ世帯)
や～いい主婦業しちゃいました

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