すぐには帰らない案件 〜仕事終わりココ行きます！

本部長、秘書、スタッフ、リスナー社員の皆さま
お疲れ様です。
案件ですが、まさに先ほど、夜勤明けでジムで一汗かいてから帰宅しました。
眠くない？危なくない？と言われることもありますが、夜勤明けの際は重りや回数、時間などの強度を調整し、怪我をしないように注意しながら行なってます。
あと私だけかもしれませんが、夜勤が明けてからの２〜３時間は謎にテンションが高くなり、やる気に満ち溢れています(笑)
一旦、家に帰り昼寝をしてからジムに行こうとすると、ちょっと寝るつもりが目が覚めたら夜(スカロケが終わっていることもしばしば)となってしまう事があり、その日はジムに行くのを諦めてしまうので、荷物が多くなってしまいますが、前日からジムの準備して出勤しています。
夕方から夜に比べて午前中の方が、マシンの空き待ちをすることが少ないのも魅力です。

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