だる

あー、明日も仕事いやー
土、日とくると「明日は休みダー」モードにはいっちゃうのよ。

その分、休み明けて出勤が1日少ないんだけど。

ま、スカロケも休みだからいいっか(笑)
本部長、秘書はどっか行くのかな？？(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)

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えびせんべいの里

刈谷ハイウェイオアシスにあるえびせんべいの里のせんべいを食べました
いかみりん、えび、いかの姿焼き風、梅等たくさんありました
いかの姿焼きが珍しくおいしかったです

4

　(^。^)y-.。o○

痛感、運動不足…(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

昨日、次男の高校最後の文化祭に行きまして‥腰痛を患っています。どーも横須賀です

さて(^^)/♪
ホームセンターに買い物行ってまいりまして玉ねぎの苗を買ってきました(^^)♪
運動がてら花壇を農園にすべく、植えます(^^)v♫

9

富士山

いつの間にか、富士山の天辺付近に雪が積もってますね

遠望に眺めてると………

お風呂入りたくなります

5

エンゲル係数崩壊

先月の家計簿、赤字！
食費が痛い！でも、これでも抑えてるほうよ？で、食すから運動。ジムの会費、交通費、プロテイン代。
飲む方もやばく、ジュースは飲まないようにしているのですが、水、水道水でもよくて、水道料金も高く。

この前の健診でメタボ予備軍に認定されて、どうなるのか？
寝るしかねぇ！寝て耐えろ！食欲より睡眠欲の方が強いのだから！！
ロード１続く…

オーバー

3

休憩入ってまーす！

今日は、朝から品出しかと思いきや
お魚詰めへ休憩前は、品出しへ
いろいろやってます。
今日は、三連休中日やはりお客様
多いですねー。
良かった良かった。
午後の部も元気に笑顔で

『いらっしゃいませー！』


今日意外と暖かいなぁ。

4

天皇賞・秋（競馬）

お昼時に馬ネタ失礼しますm(_ _)m

秋の天皇賞が東京競馬場にて開催されます。
果たして古馬の貫禄を見せつけるのか、
新世代が歴史に名を刻むのか、楽しみな一戦です。
そんな中私の夢は横山武史とシランケドです。

とにかく人気どころに紛れて3着以内に
入ってきてね！

天皇賞・秋楽しみましょう！！\(^o^)/


知らんけど（わりと早口で）

4

なんとなく冴えない毎日だったけど

仕事量のやりくり、イベントや家事、介護
なんとなくうまく回らなくて
やりきれない気持ちがモヤモヤの毎日

机の上を整理しながら
そういえば最近買った本を読んでいないなぁ
とカバーをしてあった本を手に取ってみた
ページを開くと
「楽しくないのは自分のセイ」
ハッとしました
87才になられた田村セツコさんの本です

自分の感じ方や気付きが書かれている
キラキラした言葉とイラスト満載のエッセイ

そうか
自分のことなんだから
自分で考えて段取りしていくしかないんだから
クヨクヨしたりモヤモヤしてる時間は勿体無い
最終的には死んだらゆっくり眠れるのだし
心配ばかりしていても
未来が明るくなるわけじゃない
あれこれ悩まず
リラックスして暮らせば良いのよ
と背中を押していただきました

さ、素敵な先輩にこんなに励まされたんだから
あれこれ考えてる間に溜まった仕事を片付けよう

皆様も良い1日を♪

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フォーエバーヤングやりましたー‼︎

皆さまおはようございます。朝から競馬だらけで今朝のアメリカ・ブリダーズC…とうとう日本のフォーエバーヤングが勝ちました！まだまだフランスの凱旋門賞は勝て無いですが、とりあえずアメリカのG1レースで一つ勲章が出来ました。無事に帰って来てね。自分も昨日の競馬は散々な結果だったんですが今日のブリダーズCの3レースは3つ当たり！取り返しました。今日の天皇賞・秋も当てますよー！メジロマックイーンの時みたいに斜行するほど外枠じゃないですから…メイショウで逃げ切り！大穴でアーバンシック。

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いざ！

こんにちは

本日推し校応援に行って来まーす！

準々決勝、
思い起こせば今日の対戦校とは6年前に惜敗しており、現地観戦で目の当たりにしているので今日こそリベンジして欲しいです。

ワールドシリーズを後ろ髪を引かれる思いで家を出ましたが、こちらも負けられない戦いなのです(｀・∀・´)

とはいえ怪我なく今の全力を尽くして欲しいと願うのみです！

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