イライラする時って、
だいたいお腹空いてたり、眠たかったり、
何かしらストレスで余裕がない時なので、
私はとりあえず、深呼吸して気持ちを落ち着けるようにしてます。
それでもイライラしちゃうのは、
にんげんだもの、って、ことで、
ゆっくり休もうぜー。
わたしも最近、なんだかストレス溜まってるっぽくて体の調子がおかしかったりするので、
休める時に、しっかり休もうと思います。
おじゃわ
女性/43歳/神奈川県/声優事務所 準所属
2017-09-12 13:23
