本日の案件！

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！初書きこみです！
本日の増えた減った案件…社会人になって毎年着々と体重は増えて+5キロ。
中高大と8年間体重をキープしていたのですが、職場も自宅も駅からそんなに歩かず、内勤メインでお腹周りが摘まめるくらいに…
少しずつウォーキング、ランニング等をしています。先日初めてジムに行ったのですが筋肉痛が3日くらい続きました。
年末には大学時代の友人の結婚式に呼ばれてるので、それまでに在学中の体重に戻したいです。

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