本部長の睡眠状態ちょっと微妙！

お疲れ様です！

自分の睡眠障害を疑って、睡眠専門の総合クリニックを２～３年前に受診したときの先生のお話によれば。
「『寝付いてから４～５時間で目覚めてトイレに行く。』は正常。加齢により、40代くらいから表れる症状で、誰でも普通にそうなって行くもの。ただ、あなたの場合、その後は目が冴えてしまって寝付けなくなるというのは、ちょっと異常。」とのお話でした。

本部長の場合は、何度も目覚めると言われるので、そこは何かの異常が在るのかも、ですよ～っ！

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