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IKEさん、おはようございます(^^)今の時代、ジムでなくとも、EMSで簡単に割れますよ~(≧▽≦)
madao
男性/54歳/埼玉県/♡浜崎美保秘書♡公認 浜崎美保FC会長です(^o^)
2017-09-17 10:24
黒白熊猫さん、
ビールはカロリーゼロのノンアルに。
でも、ハイボール&焼酎は譲れません(泣)。
IKEIKE
男性/55歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2017-09-17 11:37
FUJI2さん、おはようございます。
そうなんです。
腹割って、話したいんですσ(^_^;)?
IKEIKE
男性/55歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2017-09-17 11:39
madaoさん、おはようございます。
EMS使ってるのですね。
経済的に許せば使ってみたいです。
IKEIKE
男性/55歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2017-09-17 11:42
親父さん、おはようございます。
来月末の横浜マラソンまでに、なんとか…。
昨日、今日で1kgちょっと落としました。
あと、2kg…何とかしたいです。
IKEIKE
男性/55歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2017-09-17 11:44