どうしても抜けない苦手意識…

私は、基本的に人見知りするタイプなので、人と会うときは、かなり緊張します。何を話したらよいのかも、人によって違うこともあるため、分からなくなり、あたふたすることもあります。こればかりは、40代になっても、どうしても抜けることがありません。正直、かなり参っています(;´д｀)

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