社員掲示板
体力
というか筋力？をつけるべく、来週からこっそり重りを手首足首につけて仕事しようかとヽ(￣▽￣)ノｸｶｶｶｶ
…ぶっちゃけ、あれあまり筋力にも体力アップにつながらない気がしますが(´；ω；｀)
やっぱり走るのと筋トレかなあ。・゜゜(ノД`)
黒白熊猫
男性/39歳/埼玉県/しろ
2017-09-21 23:19
レスを書き込む
この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。
片腕に300kg、片足に500kgぐらいつけてから言えよヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
悟空やピッコロを見習え(｀･ω･´)
海賊赤ヒゲ
男性/40歳/埼玉県/やる気無さ日本代表
2017-09-22 03:13
カナポンせんせーヽ(￣▽￣)ノ
そんな高値の花(笑)は手に入らない(´；ω；｀)
赤ヒゲ氏ヽ(￣▽￣)ノ
地球には、ちきうじんのやり方があるのだよ(*￣ー￣)ﾉ
というか、売ってないじゃんΣ(°Д°)←他力本願(笑)
黒白熊猫
男性/39歳/埼玉県/しろ
2017-09-22 07:06
みっく。は、３０こえてからのキントレは、インナーからきたえないとぶっこわれるとおもった。(*´ω｀*)
みっく。
男性/45歳/千葉県/アホだけど良いオトコをめざしちゃうハッピーなドライバー略してアホ
2017-09-22 14:26
みっく。さん♪
インナーを教えてくれる先生がいんなぁ～ヽ(・∀・；)ノ
…ナンチャッテ(￣▽￣;)
体幹は、師匠に負けないように、まずは四股からいきます！＼(^o^)／
黒白熊猫
男性/39歳/埼玉県/しろ
2017-09-22 23:32
