わーい♪ヽ(・∀・)ノ
懸垂が7回できるようになりました!
始めた5月頃は1回がやっとこさだったのに!
今年の目標の10回も現実的に可能な領域になってきました。
懸垂は自分の体重を使う筋トレだからマッチョになれない華奢な僕でも達成感が味わえます。今までできなかった事ができるようになるのが筋トレの醍醐味だと思います。(  ̄▽ ̄)
カナポン
男性/42歳/東京都/「花屋」
2017-09-22 23:08