この頃は、

お疲れ様です。
この頃、特に思うのは、贅肉が落ちないということですね。前はお腹でてきたなと思ったら、腹筋をちょとやればすぐに落ちたのに、この頃は、けっこう頑張ったなと思ってても全然減らない。
でも、ちょと油断するとすぐに増えてしまう。ストイックな生活ができない！
ちょとづつでもやるしかないですよね、

2