案件

皆様お疲れ様です。

出来なくなったこと…暴飲暴食です。

昔はストレス発散のために浴びるように飲んで食べて…を繰り返していました。

が！今はどんどん消化機能が低下していき、食が細くなっています。

美味しいものを食べたい！！とか、たくさん飲みたい！！っていう気持ちはあるのですが、この夏だけで2度の胃腸炎を経験しました。

昔のように戻りたいので、誰か胃のトレーニング方法を誰か教えてください。笑

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