アドバイス出来るとしたら？

とりあえず、運動しておけー！！
激しい運動は、出来ないけれど
軽いストレッチぐらいは、やっておいて損はありませんよー

運動神経無さすぎな私
病院でリハビリしながら、少しでもやっていたら違っただろうなぁって思っています

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