社員掲示板

10代じゃないけど、

キレそうになった時はどうすればいいんだ⁇聞きたいよ（苦笑）

かぶと丸

男性/31歳/埼玉県/魚食系男子
2014-08-07 18:37

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ぼくは舌ちょっと噛みますよ。その場はこらえて別のところで声に出して思ったことをキレます。

エビ像

男性/31歳/茨城県/学生
2014-08-07 18:43

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とにかく我慢！
そのあと友達に愚痴を聞いてもらう。

隊長

男性/36歳/神奈川県/会社員
2014-08-07 18:54

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音楽を流す(・ω・)ノお風呂や散歩。

麻衣子

女性/30歳/三重県/牛と海老の県
2014-08-07 19:12

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大きく3回深呼吸してください。“呼”が先です。吐ききれば自然に空気が入ってきます。それを3回。少なくとも脈拍と血圧は下がりますから脳ミソにもフィードバックするはずです。

酉之介

男性/59歳/千葉県/自営・自由業
2014-08-07 23:42

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