久々に投稿！案件♪

お疲れ様です！久々に投稿です！
私の自己記録更新は仕事で姿勢正しく座れてることです。
肩こり、猫背、ストレートネックと問題まみれでパソコン作業はいつもだらしない姿勢でした。
姿勢を意識しても10分持たないくらいには筋肉もダメダメ。今は二時間近くは姿勢を正してられます。
大したことないかもしれないですが、私にとっては大きな成長です。
これから全部治せるようにもっと意識して座らなければっ

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