教えて美保さん。。。気持ちの切り替え方
初めて投稿します。
一昨日、地元で自分達の結婚式を行いました。
台風接近の影響で朝から雨、しかも土砂降り。母に手を引かれ境内を進む参進が憧れだった私はそれが中止になりとてもショックで、参列者も濡れてしまい申し訳なく、日本庭園が綺麗な披露宴会場も雨が強すぎて見えず。。。それでも「天気は仕方がない、縁起がいいともいうし切り替えよう」となんとか気持ちを持ち直して臨みました。
しかし、問題は次の日。目が覚めると雲ひとつない快晴の空が広がっていました。その時から「どうして?なんで?」が止まりません。過ぎたこと、どうしようもないことだとわかっていても、残念な気持ちで苦しくなってしまいます。そんな風にうじうじしている自分にも嫌気がさします。美保さんならこういう時、どういう風に気持ちを切り替えますか?
青だぬきは良いたぬき
女性/34歳/茨城県/会社員
2017-10-31 14:55