ダイエットをしています

案件ではないですが…笑
今ダイエットをしています。
食事制限ダイエットをしていますが身体がしんどい、しんどい…(´-﹏-`；)
ミスコンの優勝者に何のダイエットをしてますか？って聞いたらスープダイエットをしていたそう。
やっぱり食事を減らすより質を変えることが大切なようです。
ダイエットを趣味にしないように頑張って運動も食事の質も変えて綺麗な体になりたいです。
今日はジムに行くぞー！
もしダイエットに成功したら皆様に伝授？します！

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