本日の案件

お疲れさまです。

わたしがあと２ヶ月、全力で頑張りたいのは「体力をつけること」です。
主に散歩というかウォーキングをしたいのです。

今とある事情で病院に通っているのですが、その先生から体力をつけよう散歩しようかという話になります。
一朝一夕で身につくものではないし、あと２ヶ月でどの程度つくのか、という話ではありますが、もし微々たるものであっても体力をつけることを習慣にするのを頑張りたいと考えています。

だんだん寒くなってきて動くのも避けがちになりそうなところを、体を動かして温めるのを兼ねてたくさん外に歩きに行きたいです。
そろそろ紅葉も見頃になってきますしね！

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