スッキリしたいです……。
あちこちの関節の可動域が年々狭まっているのを自覚する日々です。

ま、そういう年齢だし、ね！
あはは

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こんにちは(о´∀`о)

ヨガの良さ・・・

テレビで見ると、その時真似する程度です！
ただの柔軟でも効果はあるそうなので、まずはストレッチの習慣をつけたいです♪

ヨガ、美女の代名詞ですね( 〃▽〃)

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レスありがとう。また会う日まで。

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親父さま

スッキリしますよー^_^
私の行っている所は、男女問わず、年齢問わず色んな方がいらっしゃいます！

できないポーズは無理にやらず、マイペースにお休みするのもあり☆なのが、ヨガの好きな所です^_^

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にこさん☆

美女になりたーい(°▽°)☆
ヨガは身体もすっきりするのですが、
心にも効くので、ストレス解消に☆
今回復活したのも、最近は心が穏やかでなかったことが大きかったかも。。

ヨガで気持ちの良いストレッチも沢山身につくので、オススメです(o^^o)

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稲葉さん

また会いたいです^_^
掲示板の中での交流ですが、
稲葉さんの、人情溢れるあたたかさ、
ちょっと毒のある書き込みや、レスが大好きです！！
待ってますね^_^☆

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