朝活

こんにちわ！
毎週、木と土は職場に開け業務のため4:30に起きて5:20に家を出ます(笑)

早起きってなれると楽ですよ。
次の日が休みだと20時頃寝て1時に起きて遠くまでサイクリングしてたら自然と早起きになりましたー。←山とか海とかから朝日を見たいが為に頑張ってます！

寝るのが遅くてもだいたい朝日よりも早く起きようかと思ってます笑

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