社員掲示板
本日の案件
本部長 秘書 本日もお疲れ様です！
自分は空港で手荷物を運んでいるのですが、まさに明日早番で3時45分起きです。
夜勤の時は24時半に終わって仮眠室で寝て、始発便を担当するために5時過ぎに起きます。ですが、最近仮眠室で寝過ぎて遅刻してしまいます^_^;
目覚ましをかけているのですが、眠りが深く気がつきません。 どうすればいいでしょうか？
福岡生まれのまっさん
男性/33歳/東京都/会社員
2017-11-14 18:00
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両手を上に向けて寝たり、携帯のタイマーも1分おき位にセットして、目覚ましと両方使うのどうでしょう。
起きる時間を唱えながら寝るのも、意外と目覚めるけど、、、
大変ですね！
ファイトです＼(^o^)／
さちべえ3
女性/48歳/埼玉県/介護のパート
2017-11-14 18:05
さちべえさん！
自分はスマホのタイマーだけを使っていたので気がつかなかったのかもしれません！目覚まし時計も夜勤の時は持って行って寝てみようと思います！ありがとうございます！
福岡生まれのまっさん
男性/33歳/東京都/会社員
2017-11-14 18:17
