社員掲示板
えっ…
ここ数日、私生活がだらけ気味
だったので、己の尻を叩く意味で
普段の2倍ﾗﾝﾆﾝｸﾞしてきました。
ｽﾏﾎを覗くと、20.7kmを1時間37分、
ほぼ10000歩で走った(らしい)。
しかし、燃焼ｶﾛﾘｰ、推定1000kcal。
…1000kcal…だと…？( °Д°;)
あれだけ走って、ﾍﾟ●ﾝｸﾞ超大盛1つ…｡
ﾀﾞｲｴｯﾄの道、いと険しww＼(^o^)／
つきのわ上等兵
男性/43歳/愛知県/会社員
2017-11-19 00:48
レスを書き込む
この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。
おはようございます(^o^)
日頃から走られてますね。
僕はせいぜい朝の駅、バス停までダッシュくらい。
もう駅の階段ではひざがガクガクです(*_*)
ミッツィー
男性/46歳/東京都/会社員
2017-11-19 06:33
夢見るｵｯｻﾝさん、おはようございます。
ん？そういうﾓﾝなんですかね…
計画的にﾏﾗｿﾝとかに挑戦中でもなく、
周りにﾗﾝﾆﾝｸﾞする人も居ないので
ﾋﾟﾝとこないです…
ただ、10代に競泳をしていたお蔭で
肺活量は問題無いですが、両足の
筋肉がﾊﾞｷﾊﾞｷですw
事務職になったものの、全く食欲が
落ちないのでまいっちんぐなんですよ。
(-_-;)ﾔﾊﾞｲ…
つきのわ上等兵
男性/43歳/愛知県/会社員
2017-11-19 06:40
ﾐｯﾂｨｰさん、おはようございます。
現場に出ていた頃は
嫌でも体を動かしてたんですが…。
自身に鞭打って(？)90分以上
走り抜くﾊｰﾄと、ｺﾝﾋﾞﾆで誘惑に
負けて支払う200円と満腹感が
差引きｾﾞﾛの現実に愕然…
私は気が向いた時に好きなだけ
走るｽﾀｲﾙですが、健康第一、
少しずつでも体を動かされる
事をｵｽｽﾒ致しますよ( ´∀｀)
つきのわ上等兵
男性/43歳/愛知県/会社員
2017-11-19 07:36
