本日の案件

中田本部長代理、秘書、リスナー社員の皆さまおつかれさまです☆

私の悩みはズバリ心配性すぎる事です。
小さい頃からずっとなのですが、大人になってから更に心配性になっている気がします。
「あれ？エアコン消したっけ？」から始まり、少し体調が悪いと「大変な病気だったらどうしよう」と思い、些細な事でも病院に行ってしまいます。。
未来の事で分からないとは頭では思っていても、「このまま一生○○だったら、どうしよう」とか「将来、○○になってしまったらどうしよう」など、答えがないのに考えすぎてしまい、そんな自分に疲れてしまいます。

どうすれば、心配性すぎるのを治せるでしょうか？？
新しい年を迎える前に是非、アドバイス頂きたいです！！
よろしくお願いします。

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