定期検診

午前中に歯医者いってきました。ホテルで使った固い歯ブラシを3ヶ月使い続けたり雑なことで、歯の間や歯茎の磨き残しが目立ちました
糸切り歯に黒点があり虫歯ぽい等、今の磨きかただと数年後には歯周病や虫歯の進行に繋がるのでそこを磨いて綺麗にするしかないと言われました

学生の頃からのつけがまわってきたと思うので、ちゃんとしないとなと思いますました

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