本日の案件

皆さんお疲れ様です！(・∀・)ノ
僕の重大ニュースは４月から筋トレを始めた事です！今でも飽きずに週３のペースで続けてます！
お陰で懸垂が１０回出来るようになったり、腹筋がうっすら浮き上がってきました！これからもコツコツ続けていきたいです！

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