社員掲示板

お聞きしたい

どうしても、メンタルがぐずぐずでつらい時って、
泣きながら出勤するくらい、メンタルやばい時って皆さんはどうやって乗り切りますか?

だーみん

女性/33歳/埼玉県/派遣
2018-01-11 19:32

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お疲れさまです。

私の場合は逆にお客様に助けられていた事がありますね。

いつも笑顔がいいねーとか言われたり。

見ていてくれる人もいるもんです☺

稲葉さん大好き

女性/64歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2018-01-11 20:12

本当に。メディアに出られる方とか、辛い時とかあるでしょうね。
本部長や秘書だって、プライベートで悲しいこともあるかも知れませんが、いつも楽しいですよね。
それって、やっぱりプロ意識なのでしょうかね。
素のままでいける仕事ってなかなかないですよね。

エリーマイラヴ

男性/45歳/東京都/総帥(so sweet)
2018-01-11 20:32

休むよ

そうしないと、仕事いってもろくな事ないよ
身体だけでなく、心の健康管理も大切
心の方が大切

音羽ヒメ

女性/59歳/東京都/会社員
2018-01-11 20:33

生理休暇をいただきます!
(私の場合、メンタルがどうしてもコントロールしきれない時は、総じて明らかにホルモンバランスの乱れなので…)

泣きながら出勤するなんて、普段から
たくさんたくさん、がんばってるからこそ
なのかなと思います。

よくがんばってるわ、わたし!
たまにはいいよね!!いいでしょ~!

と、丸々1日くらい自分を甘やかして、
今日は好きなことしかしない!
そして、次出社したときには、
お休みあざーっす!って感謝の気持ち分を
仕事で返せば、おーるおっけいです!

ろみです

女性/36歳/埼玉県/会社員
2018-01-11 20:34

泣きながら出勤して泣きながら仕事します(真剣)

だいまじん いけだ

女性/32歳/神奈川県/サービス業
2018-01-11 20:36

私は12月に 1日休暇を取りました。

前日の夜から泣いて泣いて、朝も仕事に行くつもりだったのに顔を洗いながら泣いて…。遅刻で行く事も考えたけれど、思いきって休みました。
休むって電話した後は、アホみたいに酒飲んで昼か夜かもわからない感じで寝たり起きたり。

今日は、休む。明日は、必ず行く。 泣きながらでも行く。と。

深酒はお勧めできないし、復活したら“あの1日はもったいなかった。もっと有意義に使えたかも…”とも思うけれど、心も体も休みは必要。
この年齢にもなって感情のコントロールもできないのか…、とか自分でも思って、情けなさもすごかったです。でも翌日は休んだ分を取り返す仕事をしなくちゃ、と、仕事に没頭できました。

『明日は大丈夫!』って思えるような気分転換 ができるといいね。
休暇がとれるなら、そういうときこそ迷わずとった方が良いと思います。

さかなさかな

女性/53歳/東京都/昼ごはん担当♪(^^)
2018-01-11 20:54

どこかで休んで出勤するか、朝に休む連絡しますね
仕事も大事ですがそれ以上に体調と心はもっと大事と思います

khira

男性/32歳/愛知県/会社員
2018-01-11 20:55

ひたすら寝ますね。。。

人間なかみが大事

女性/54歳/東京都/自営・自由業
2018-01-11 21:52

行くしかない。やるしかない。

でも早く帰る。

家にいてもマイナスなことしか考えないから、むしろ外に出る!

うぽぽん

男性/51歳/東京都/会社員
2018-01-11 22:01

こんばんは
とりあえず会社に行けるなら行ってみて
トイレで泣いてみて。
泣きながらでも仕事できそうなら
仕事してみて。
やっぱりもうダメだ、と思ったら
早退して、寝てみて
寝れないなら、眠くなるまで起きてたり。
朝、会社に行けそうにないときほ
休んで、映画観たりします(^人^)

おかやーん

女性/39歳/愛知県/会社員
2018-01-11 22:48

泣きながら出勤しても、出社すれば何故か涙は止まり、仕事も出来ます。
そしてまた、帰路も号泣し、スカロケ聴いて励まされ・・・の繰り返しですよ。
目が腫れてしまっても、あまり気にせず、淡々と仕事しています。
辛い時は、泣くしかないし。でも、そんなに休めないし(/ _ ; )
私は本当にそんな繰り返しです。

のこぎり餅

女性/45歳/千葉県/会社員
2018-01-11 23:20

皆様、ありがとうございます。行けそうなら行ってみます。ダメそうなら何とかします。

だーみん

女性/33歳/埼玉県/派遣
2018-01-11 23:25

答えを見つけたようですがちょっと他人事と思えずレスします。

休みましょう。
逃げていいんです。
自分の心と体が一番大事です。
好きなことをして、ゆっくり呼吸をして、たくさん寝てください。

私は無理して行っていたら心も体も折れてしまいました。
折れてからでは立ち直るのが難しいです。
ご自愛、の言葉通りに自分を愛おしんであげてください。

ゆずあんもなか

女性/33歳/東京都/会社員
2018-01-12 00:17