がんばるぞ！

学生時代太っていた私。その後ダイエットに成功し、20代はスレンダーな時代を過ごしてきました。社会人になりデスクワークの仕事になって5年ほど。動かないせいか体重は右肩上がり。
今年のお正月休みも飲んで食べてはゴロゴロ生活を繰り返していたら、学生時代の時の体重にあと少しに迫る勢い！
このままでは手遅れになると、ここ最近本気でダイエットをし始めました。糖質を完全カットするのではなく、１日の自分の消費カロリーに見合う食事の量にしたら、4日で2kg減に！
ただ腹6分目はすぐお腹が減るので、狭いオフィスの中で私のお腹の鳴る音が響いています（笑）

7