この…
寒さはいつまでなんやろか?
身体に堪えるわな〜…
せやかて､此処で寒いからと
休みの日に篭ってたらｱｶﾝな‼︎
起きたら周り近所でもええから
散歩なりして身体動かさなな‼︎
身体が鈍るのは年齢関係無い
事やもんな‼︎(笑)
健康管理っつうのはこの
何気無い些細な積み重ねこそ
体力､免疫力とか頑張る機動力
になるんやもんな♪(^^)
Taka
男性/56歳/----/会社員
2018-01-28 00:27
